mihaela bilic

Mihaela Bilic, despre porția corectă de mici de 1 Mai ca să ne menținem sănătatea: „Micii de porc sunt mai dietetici”
26 apr. 2024, 22:40

Mihaela Bilic, despre porția corectă de mici de 1 Mai ca să ne menținem sănătatea: „Micii de porc sunt mai dietetici”

Mai sunt doar câteva zile până de 1 Mai, când mulți români vor mânca mici, cârnați și tot felul de…
ÎNGRAŞĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a desluşit misterul:
23 apr. 2024, 10:29

ÎNGRAŞĂ sau nu apa minerală? Nutriționistul Mihaela Bilic a desluşit misterul: „Hidratează la fel, balonează diferit”

Cât de sănătoasă este apa plată? Are aceleași beneficii pentru organism ca și apa plată? Îngrașă apa minerală? Mihaela Bilic…
Care sunt cele mai recomandate ouă pentru consum. Mihaela Bilic spulberă un nou mit:
22 apr. 2024, 21:58

Care sunt cele mai recomandate ouă pentru consum. Mihaela Bilic spulberă un nou mit: „Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care merită cheltuiala?”

Cu toții consumăm ouă. De cele mai multe ori, dimineața, la micul dejun, dar le folosim și în tot felul…
Cum reduci colesterolul mărit, principala cauză a apariției bolilor cardiovasculare. Mihaela Bilic:
22 apr. 2024, 11:17

Cum reduci colesterolul mărit, principala cauză a apariției bolilor cardiovasculare. Mihaela Bilic: „Obiectivul trebuie să fie nu atât scăderea nivelului colesterolului rău, cât creșterea celui bun”

Un nivel ridicat de colesterol în mod constant duce, în cele mai multe cazuri, la dezvoltarea de boli cardiovasculare. Iar…
Planta banală care este cel mai sănătos aliment din lume, conţine 100% din nutrienţii necesarului zilnic la 100 de calorii. Top 10 alimente recomandate
20 apr. 2024, 08:07

Planta banală care este cel mai sănătos aliment din lume, conţine 100% din nutrienţii necesarului zilnic la 100 de calorii. Top 10 alimente recomandate

Un specialist a analizat cantitatea de 17 nutrienți vitali găsiți în alimente. Acesta a pus proporția de nutrienți, cum ar…
Care sunt alimentele alcaline care ne scapă de boli! Mihaela Bilic dezvăluie cum să scapi de aciditatea toxică din organism
19 apr. 2024, 12:11

Care sunt alimentele alcaline care ne scapă de boli! Mihaela Bilic dezvăluie cum să scapi de aciditatea toxică din organism

Poate că în ultima vreme ai auzit tot mai des despre beneficiile unei diete alcaline.Totuși, puțină lume știe exact ce…
Ce să faci cu pâinea care s-a uscat! Mihaela Bilic, sfatul anului pentru super economie și o gustare de milioane
17 apr. 2024, 22:11

Ce să faci cu pâinea care s-a uscat! Mihaela Bilic, sfatul anului pentru super economie și o gustare de milioane

Nu mai este cazul să risipești pâinea întărită! Mihaela Bilic a propus o idee delicioasă pentru a o reutiliza. În…
Mihaela Bilic își construiește cabană în inima pădurii, pe Valea Prahovei: „Până la Paște mă mut!” Cum arată locuința din văzduh
17 apr. 2024, 19:25

Mihaela Bilic își construiește cabană în inima pădurii, pe Valea Prahovei: „Până la Paște mă mut!” Cum arată locuința din văzduh

Mihaela Bilic a dezvăluit că își construiește o căsuță în inima pădurii, pe Valea Prahovei, acolo unde a copilărit. Nutriționista…
Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent:
16 apr. 2024, 20:44

Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent: „Putem să stăm și 40 de zile fără să mâncăm”

Mihaela Bilic, adevărul despre postul intermitent. Medicul nutriționist susține că acest concept este foarte benefic, în primul rând pentru sănătate.…
Mihaela Bilic a dezvăluit meniul pentru alcalinizare. Ce alimente trebuie să mâncăm pentru o stare bună de sănătate
15 apr. 2024, 23:42

Mihaela Bilic a dezvăluit meniul pentru alcalinizare. Ce alimente trebuie să mâncăm pentru o stare bună de sănătate

Mihaela Bilic a dezvăluit meniul pentru alcalinizare. Medicul nutriționist a spus ce alimente trebuie să consumăm pentru a fi sănătoși…
Mihaela Bilic, despre cele mai periculoase produse de consumat în timpul postului: „Au potențial cancerigen, feriți-vă…”
13 apr. 2024, 08:08

Mihaela Bilic, despre cele mai periculoase produse de consumat în timpul postului: „Au potențial cancerigen, feriți-vă…”

Postul Paștelui este unul dintre cele mai importante și respectate posturi din an. Mulți români fac, însă, numeroase greșeli care…
Alimentele care ne fac fericiți. Alungă stările de anxietate și tristețe. Mihaela Bilic:
12 apr. 2024, 16:52

Alimentele care ne fac fericiți. Alungă stările de anxietate și tristețe. Mihaela Bilic: „Această consistență cremoasă influențează o anumită zonă din creier”

Mihaela Bilic a explicat care este alimentul pe care mulți îl introduc în cura de slăbit, dar care, de fapt,…
Alimentele de care trebuie să
10 apr. 2024, 12:48

Alimentele de care trebuie să „fugim”. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: „Dacă țineți post, feriți-vă!”

Alimentele de care trebuie să "fugim".Mihaela Bilic a vorbit despre acizii grași trans și a tras un semnal de alarmă…
Adevărul despre cât de sănătoși sunt cartofii. Mihaela Bilic desființează teoriile altor nutriționiști:
09 apr. 2024, 22:36

Adevărul despre cât de sănătoși sunt cartofii. Mihaela Bilic desființează teoriile altor nutriționiști: „Este o legumă consistentă, o legumă prietenoasă”

Cartofii prăjiți nu ar trebui puși la colț pe perioada Postului Paștelui, spune Mihaela Bilic. „Cred că atunci când au…
Salata cu beneficii uimitoare pentru sănătate, recomandată de nutriționista Mihaela Bilic: „Să mănânci legume și să-ți placă, nu e ușor”
06 apr. 2024, 12:22

Salata cu beneficii uimitoare pentru sănătate, recomandată de nutriționista Mihaela Bilic: „Să mănânci legume și să-ți placă, nu e ușor”

Cu un gust delicios și multiple beneficii pentru sănătate, o salată rar consumată de români a fost adusă în atenție…
Zahăr sau îndulcitor, ce e mai recomandat? Mihaela Bilic:
03 apr. 2024, 10:21

Zahăr sau îndulcitor, ce e mai recomandat? Mihaela Bilic: „Vreau să știți că nu există o formă mai sănătoasă de zahăr”

Consumul ridicat de zahăr poate să dăunele grav sănătății. O știm cu toții și tocmai de aceea apelăm de multe…
De ce să nu înlocuiești legumele cu fructe. Marea greșeală pe care o fac mulți. Mihaela Bilic:
02 apr. 2024, 15:02

De ce să nu înlocuiești legumele cu fructe. Marea greșeală pe care o fac mulți. Mihaela Bilic: „Nu putem avea energie din lume”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat de ce nu ar trebui să înlocuim legumele cu fructe.
Mihaela Bilic îl contrazice pe medicul Vlad Ciurea în privința consumului zilnic de apă:
01 apr. 2024, 11:11

Mihaela Bilic îl contrazice pe medicul Vlad Ciurea în privința consumului zilnic de apă: „Nu înseamnă că trebuie să ne forțăm să bem apă”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, nu e de acord cu miturile legate de cantitatea de apă pe care ar trebui să…
Preparatul gustos căruia Mihaela Bilic nu poate să-i reziste. Are ingrediente simple, avem reţeta!
30 mart. 2024, 17:49

Preparatul gustos căruia Mihaela Bilic nu poate să-i reziste. Are ingrediente simple, avem reţeta!

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a împărtășit cu cei care o urmăresc rețeta unui preparat delicios, căruia nu poate să-i reziste.
Alimente de evitat în post. Medicul nutriționist Mihaela Bilic, sfaturi utile ca să nu ne îngrășăm:
29 mart. 2024, 16:29

Alimente de evitat în post. Medicul nutriționist Mihaela Bilic, sfaturi utile ca să nu ne îngrășăm: „Să vă spun care e dușmanul postului”

Postul Paștelui, considerat cel mai mare post din an, a început din 18 martie, iar mulți credincioși respectă cu strictețe…
Mihaela Bilic dezvăluie cum trebuie să arate farfuria perfectă! Puțini români știau acest secret. „Avem nevoie o dată sau de două ori pe săptămână”
27 mart. 2024, 20:11

Mihaela Bilic dezvăluie cum trebuie să arate farfuria perfectă! Puțini români știau acest secret. „Avem nevoie o dată sau de două ori pe săptămână”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai iubiți și apreciați medici nutriționiști din România. Datorită sfaturilor sale, foarte mulți români…
Alimentele permise în post care nu îngrașă. Mihaela Bilic:
27 mart. 2024, 11:06

Alimentele permise în post care nu îngrașă. Mihaela Bilic: „Este un dușman, trebuie să știm asta”

Alimentele permise în post care nu îngrașă. Cei care țin postul se abțin de la carne, ouă, lactate și alte…
Mihaela Bilic dezvăluie pericolele din salate:
26 mart. 2024, 10:58

Mihaela Bilic dezvăluie pericolele din salate: „Sunt adevărate capcane pentru siluetă”

Mihaela Bilic dezvăluie pericolele din salate. Medicul trage un semnal de alarmă cu privire la consumul aparent inofensiv de salate,…
Acneea poate declanșa probleme grave de sănătate. Mihaela Bilic:
25 mart. 2024, 12:05

Acneea poate declanșa probleme grave de sănătate. Mihaela Bilic: „Boala înseamnă infecție și inflamație”

Acneea poate declanșa probleme grave de sănătate. Mihaela Bilic spune că leziunile acneice pot lăsa urme vizibile sub piele, care…
Alimentul dulce pe care Biserica nu-l interzice în Postul Paştelui, dar medicul Mihaela Bilic spune că ar trebui să renunțăm urgent la el
25 mart. 2024, 09:14

Alimentul dulce pe care Biserica nu-l interzice în Postul Paştelui, dar medicul Mihaela Bilic spune că ar trebui să renunțăm urgent la el

Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aliment de care, deși nu este interzis de Biserică în Postul Paștelui,…
Mihaela Bilic, adevărul despre pizza:
22 mart. 2024, 18:25

Mihaela Bilic, adevărul despre pizza: „Tot ce avem prin frigider poate fi pus pe o pizza. O pizza de 20 cm în diametru este echivalentă cu o porție de paste””

De ce considerăm pizza un produs nesănătos. Mihaela Bilic, adevărul despre unul dintre produsele preferate ale românilor.
Mihaela Bilic demontează mitul brânzei vegetale. Din ce este făcută, de fapt: „Este un produs ultra transformat”
20 mart. 2024, 15:27

Mihaela Bilic demontează mitul brânzei vegetale. Din ce este făcută, de fapt: „Este un produs ultra transformat”

Nutriționista Mihaela Bilic mai demontează un mit alimentar, de această dată referitor la brânza vegetală. Ce conține, de fapt, produsul…
Mihaela Bilic nu bea niciodată apă. Cu ce alimente
19 mart. 2024, 16:52

Mihaela Bilic nu bea niciodată apă. Cu ce alimente „se hidratează” celebrul nutriţionist

Nutriționista a recunoscut că nu bea apă şi a subliniat că nu bea apă deoarece nu îi place gustul ei…
Mihaela Bilic, secrete din bucătărie. Ce ar trebui să știe orice gospodină:
18 mart. 2024, 13:15

Mihaela Bilic, secrete din bucătărie. Ce ar trebui să știe orice gospodină: „Când gătești mai și greșești”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit cinci secrete din bucătărie la care nu oricine are acces.
Mihaela Bilic, despre deserturi care ţin silueta sub control şi mezeluri sănătoase:
11 mart. 2024, 08:56

Mihaela Bilic, despre deserturi care ţin silueta sub control şi mezeluri sănătoase: „Tot ce e cremos şi pufos!”

Înghețată hidratează, răcorește, ne satisface pofta de dulce, este o sursa generoasa de calciu și nu îngrașă… așa tare”, a…
Mihaela Bilic desființează femeile vegetariene:
05 mart. 2024, 17:08

Mihaela Bilic desființează femeile vegetariene: „Este mai greu să fim frumoase și radioase. Până la 50 de ani este o contraindicație”

Mihaela Bilic desființează femeile vegetariene. În ultima vreme, se vorbește tot mai des dacă este bine să renunțăm la produsele…
Mihaela Bilic, dezvăluiri-ȘOC! Nutriționista a recunoscut că nu bea apă. „Am spus mereu că nu îmi place”
29 feb. 2024, 21:59

Mihaela Bilic, dezvăluiri-ȘOC! Nutriționista a recunoscut că nu bea apă. „Am spus mereu că nu îmi place”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați medici nutriționiști din România. Deși zilnic le oferă românilor sfaturi…
Cătălin Măruță, pus la zid de fani după ce a făcut-o praf pe Mihaela Bilic:
29 feb. 2024, 12:04

Cătălin Măruță, pus la zid de fani după ce a făcut-o praf pe Mihaela Bilic: „M-a enervat teribil. Sper că ați primit scuze de la moderator”

Cătălin Măruță, pus la zid de fani după ce a făcut-o praf pe Mihaela Bilic. Cei doi s-au contrazis în…
Rețeta de clătite a Mihaelei Bilic. Trucul pe care puțină lume îl știe:
29 feb. 2024, 09:01

Rețeta de clătite a Mihaelei Bilic. Trucul pe care puțină lume îl știe: „Secretul unor clătite fine și gustoase stă în aluat”

Rețeta de clătite a Mihaelei Bilic. Este unul dintre cele mai apreciate deserturi, pentru că se prepară ușor, sunt foarte…
Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic recomandă să-l consumăm des:
28 feb. 2024, 15:00

Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic recomandă să-l consumăm des: „Cea mai inspirată alegere”

Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic a devenit una dintre cele mai renumite nutriționiste din România, câștigând…
Cătălin Măruță a făcut-o praf pe Mihaela Bilic, în emisiune:
28 feb. 2024, 09:30

Cătălin Măruță a făcut-o praf pe Mihaela Bilic, în emisiune: „Lasă-mă să te întreb și eu ceva, ca să fie dialog, nu monolog”. De la ce a pornit totul

Cătălin Măruță a făcut-o praf pe Mihaela Bilic, în emisiune. Cei doi s-au contrazis pe tema conservelor. În timp ce…
Mihaela Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbire. Trucul care te ajută să te saturi super-rapid
27 feb. 2024, 17:34

Mihaela Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbire. Trucul care te ajută să te saturi super-rapid

Cu siguranță, mulți dintre noi au auzit teoria potrivit căreia nu este recomandat să bei apă în timpul mesei deoarece…
Cum poți slăbi mâncând orice. Mihaela Bilic dezvăluie singura regulă de care trebuie să ținem cont:
27 feb. 2024, 09:21

Cum poți slăbi mâncând orice. Mihaela Bilic dezvăluie singura regulă de care trebuie să ținem cont: „Se pot consuma sarmale, ardei umpluți, sandviciuri”

Cum poți slăbi mâncând orice. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai populari nutriționiști din România, bucurându-se de o comunitate…
Mihaela Bilic mai demolează un mit alimentar. Ce spune despre riscurile unei diete fără gluten:
25 feb. 2024, 08:00

Mihaela Bilic mai demolează un mit alimentar. Ce spune despre riscurile unei diete fără gluten: „E la mare modă să mâncăm fără”

Mihaela Bilic dărâmă în fiecare zi, de la tv sau pe reţelele sociale, mituri alimentare. Nutriţionistul are sfaturi utile despre…
Mihaela Bilic aruncă bomba! A fost descoperit secretul unui ficat sănătos. ”Nu ne gândim niciodată la efortul la care este supus”
21 feb. 2024, 14:08

Mihaela Bilic aruncă bomba! A fost descoperit secretul unui ficat sănătos. ”Nu ne gândim niciodată la efortul la care este supus”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați medici nutriționști din România. De-a lungul timpului, ea le-a oferit românilor numeroase…