nutriţionist

Leguma sănătoasă care topeşte grăsimea ca prin minune. Anunţul făcut de Mihaela Bilic
30 mart. 2021, 20:14

Leguma sănătoasă care topeşte grăsimea ca prin minune. Anunţul făcut de Mihaela Bilic

Vinetele sunt considerate printre cele mai sănătoase legume din lume. Mihaela Bilic vine cu sugestii dietetice ca să ne putem…
Brânza vegetală din comerţ, pericol pentru sănătate. Avertismentul Mihaelei Bilic:
08 feb. 2021, 17:04

Brânza vegetală din comerţ, pericol pentru sănătate. Avertismentul Mihaelei Bilic: „Este orice, mai puțin mâncare sănătoasă”

Brânza vegetală din comerţ, pericol pentru sănătate. Mihaela Bilic a dezvăluit din ce este făcută brânza vegetală pe care o…
Nutriţionistul Mihaela Bilic:
31 dec. 2020, 14:29

Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Dacă ar fi după mintea noastră, am mânca până am crăpa”

Nutriţionistul Mihaela Bilic ne dă câteva ponturi pentru a mânca ce e mai bun de pe masă. Pentru că sărbătorile…
Nutriţioniştii trag semnalul de alarmă: Fructele ar putea să ne facă rău! Cum trebuie consumate şi care e cel mai sănătos fruct
17 dec. 2020, 09:23

Nutriţioniştii trag semnalul de alarmă: Fructele ar putea să ne facă rău! Cum trebuie consumate şi care e cel mai sănătos fruct

Fructele sunt delicioase şi sănătoase, dar puţini ştiu însă că ne putem pune în pericol dacă le combinăm greşit sau…
STUDIU: Cei care suferă de obezitate, risc crescut de deces dacă se infectează cu Covid-19. Ce spune un celebru nutriţionist
25 iul. 2020, 13:13

STUDIU: Cei care suferă de obezitate, risc crescut de deces dacă se infectează cu Covid-19. Ce spune un celebru nutriţionist

Cei care suferă de obezitate pot suferi complicații foarte grave sau chiar pot muri dacă se infectează cu Covid-19, potrivit unui…
Ce se întâmplă în corpul nostru când mâncăm cireşe. Explicaţia unui nutriţionist
15 iun. 2020, 18:28

Ce se întâmplă în corpul nostru când mâncăm cireşe. Explicaţia unui nutriţionist

Celebra nutriționistă Mihaela Bilic este o mare consumatoare de cireșe. Mihaela Bilic adoră aceste fructe dulci și zemoase, însa atrage…
Dieta vedetelor din Marea Britanie care face ocolul lumii:
28 mai 2020, 07:15

Dieta vedetelor din Marea Britanie care face ocolul lumii: „Nu bea cafea pe stomacul gol”

Una dintre cele mai apreciate nutriţioniste în Marea Britanie, Gabriela Peacock, a dezvăluit câteva ponturi pe care le dă inclusiv…
Care sunt alimentele care ne întăresc imunitatea.
14 mai 2020, 05:46

Care sunt alimentele care ne întăresc imunitatea. „Ghidul de pandemie” al nutriţionistului Nicolae Hâncu

Nicolae Hâncu, unul dintre cei mai reputați nutriționiști din România, ne învață care sunt alimentele care ne pot ajuta pe…
Medic nutriţionist, despre trendurile în nutriţie pentru 2019: Postul intermitent,dieta keto sau mediteraneană, cele mai populare
22 ian. 2019, 09:31

Medic nutriţionist, despre trendurile în nutriţie pentru 2019: Postul intermitent,dieta keto sau mediteraneană, cele mai populare

Dacă anul 2018 a fost sub semnul dietei ketogenice, se pare că în 2019 tendinţele în nutriţie nu se referă…
Mihaela Rădulescu dezvăluie MARELE SECRET. Cum se menţine în formă şi ce spune despre DIETE
28 mai 2018, 15:16

Mihaela Rădulescu dezvăluie MARELE SECRET. Cum se menţine în formă şi ce spune despre DIETE

Mihaela Rădulescu arată senzaţional deşi va împlini la vară 49 de ani.
Nutriţionistul MIHAELA BILIC: Cum este indicat să mâncăm roşiile, ceapa şi alte legume, pentru eficienţă maximă
12 mai 2018, 09:13

Nutriţionistul MIHAELA BILIC: Cum este indicat să mâncăm roşiile, ceapa şi alte legume, pentru eficienţă maximă

Mihaela Bilic a vorbit despre legume, alimentele probabil cele mai importante din dieta umană. Medicul nutriţionist a elucidat care sunt…
Nutriţionist: Grătarul, cea mai nesănătoasă metodă de preparare a cărnii
01 mai 2018, 06:02

Nutriţionist: Grătarul, cea mai nesănătoasă metodă de preparare a cărnii

Părerea populară este că grătarul constituie cea mai sănătoasă metodă de preparare a cărnii. Nutriţioniştii nu sunt însă de această…
Nutriţionistul Lygia Alexandrescu: O dietă fadă sau de înfometare, cea mai păguboasă alegere după Paşte
10 apr. 2018, 12:20

Nutriţionistul Lygia Alexandrescu: O dietă fadă sau de înfometare, cea mai păguboasă alegere după Paşte

O dietă fadă sau de înfometare după Sărbătorile Pascale ar fi cea mai păguboasă alegere, pentru că rezultatele se obţin…
Cum să scapi de burtă la 40 de ani. Sfatul unui medic nutriţionist
20 mart. 2018, 08:34

Cum să scapi de burtă la 40 de ani. Sfatul unui medic nutriţionist

Burta nu este un blestem, ci rezultatul alegerii de a sta mai mult pe canapea, dar și de a spune…
Sfatul nutriţionistului: După mesele de Crăciun ar trebui să urmeze o alimentaţie apropiată de post. Cum trebuie să mănânci de Revelion
28 dec. 2017, 06:45

Sfatul nutriţionistului: După mesele de Crăciun ar trebui să urmeze o alimentaţie apropiată de post. Cum trebuie să mănânci de Revelion

Nutriţioniştii ne sfătuiesc să încercăm, după mesele încărcate din zilele de Crăciun, să adoptăm o alimentaţie asemănătoare celei de post…
Esenţialul despre grăsimile bune şi cele rele
27 dec. 2017, 10:36

Esenţialul despre grăsimile bune şi cele rele

Deși avem tendința să evităm grăsimile în alimentație, nu orice grăsime este nocivă. În realitate, unele tipuri sunt benefice pentru…
Care este greutatea ideală în funcţie de înălţime. Nutriţionistul Mihaela Bilic a conceput un grafic pe care să-l urmezi
02 oct. 2017, 09:44

Care este greutatea ideală în funcţie de înălţime. Nutriţionistul Mihaela Bilic a conceput un grafic pe care să-l urmezi

Nutriționistul Mihaela Bilic a conceput un grafic care sa le ajute pe femei să își dea seama care este greutatea…
Victor Slav, mai nervos ca niciodată.
24 aug. 2017, 14:56

Victor Slav, mai nervos ca niciodată. „Nici noi nu ne descurcăm!”

Victor Slav si Bianca Dragusanu sunt adeptii unui stil de viata sanatos. Atunci cand timpul este limitat, cei doi au…
Postul Adormirii Maicii Domnului, de marţi până în 15 august. Nutriţionist: Nu consumaţi mâncare de post îmbibată de ulei
01 aug. 2017, 04:59

Postul Adormirii Maicii Domnului, de marţi până în 15 august. Nutriţionist: Nu consumaţi mâncare de post îmbibată de ulei

Postul Adormirii Maicii Domnului, al treilea post mare de peste an, începe marţi şi se încheie în 15 august, după…
Nutriţionistul Mihaela Bilic:
22 iun. 2017, 11:13

Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la acest aliment! Veţi slăbi, vă promit!”

Nutriţionistul Mihaela Bilic ne spune cum putem scăpa de kilogramele nedorite renunţând doar la un singur aliment.
Puţin şi des sau mai mult şi mai rar? Cum spun nutriţioniştii că trebuie să mănânci pentru o siluetă de invidiat
15 iun. 2017, 10:30

Puţin şi des sau mai mult şi mai rar? Cum spun nutriţioniştii că trebuie să mănânci pentru o siluetă de invidiat

În lumea nutriției există o abordare convențională potrivit căreia cu cât frecvența meselor este mai mare cu atât sunt arse…
Un nutriţionist român spune adevărul despre pateul de ficat din magazine. Citeşti eticheta câteva minute bune până când dai şi de ficat
09 iun. 2017, 14:06

Un nutriţionist român spune adevărul despre pateul de ficat din magazine. Citeşti eticheta câteva minute bune până când dai şi de ficat

Asociația Pro Consumatori (APC) a achiziționat, în prima parte a lunii iulie, 82 de sortimente de pate de ficat din…
Este nutriţionist şi a mâncat doar banane timp de 12 zile. Uite ce i s-a întâmplat!
07 iun. 2017, 13:34

Este nutriţionist şi a mâncat doar banane timp de 12 zile. Uite ce i s-a întâmplat!

Bananele sunt printre cele mai sanatoase fructe din lume. Sunt bogate in potasiu si sarace in sodiu, oferind o multime…
Oana Lis a slăbit 20 de kilograme în doar 4 luni. DIETA-MINUNE
18 mai 2017, 17:37

Oana Lis a slăbit 20 de kilograme în doar 4 luni. DIETA-MINUNE

Oana Lis a avut mereu probleme cu greutatea, însă în ultimele patru luni a slăbit 20 de kilograme.
Slănina de porc, sănătoasă sau periculoasă? Iată ce conţine aceasta
21 dec. 2016, 12:29

Slănina de porc, sănătoasă sau periculoasă? Iată ce conţine aceasta

La o primă vedere, slănina de porc poate părea a fi periculoasă pentru sănătate. Nutriţionistul Mihaela Bilic susţine, însă, că…
Te pregăteşti să tai porcul şi să mănânci şorici? Vezi din ce este făcut şi ce se poate întâmpla cu tine dacă mănânci prea mult
20 dec. 2016, 06:02

Te pregăteşti să tai porcul şi să mănânci şorici? Vezi din ce este făcut şi ce se poate întâmpla cu tine dacă mănânci prea mult

Pe 20 decembrie, românii taie porcul şi încep pregătirile pentru Sărbători. Aveţi mare grijă încă ce consumaţi şi cât. Spre…
Nutriţionist: Carnea roşie e cancerigenă şi terminaţi cu produsele lactate că nu fac bine
22 sept. 2016, 17:13

Nutriţionist: Carnea roşie e cancerigenă şi terminaţi cu produsele lactate că nu fac bine

Sa ne alimentam sanatos a devenit o adevarata provocare in ziua de azi. Indiferent ca vorbim de legume, fructe sau…
Toxinele din corp, extrem de periculoase. Nutriţionist: Colonul nostru arată ca ţevile de apă colmatate
23 apr. 2016, 08:21

Toxinele din corp, extrem de periculoase. Nutriţionist: Colonul nostru arată ca ţevile de apă colmatate

Ai probleme cu somnul, ai picioarele umflate, eşti constipat sau celulita a început să apară? Astea sunt semne clare că…
Nutriţionist celebru:
13 apr. 2016, 09:36

Nutriţionist celebru: „Regret enorm că am mâncat acest tip de carne”

Multi consuma acest tip de carne pentru ca e printre cele mai slabe si ajuta la cresterea masei musculare. Au…
Lactatele, între mit şi realitate
07 apr. 2016, 18:31

Lactatele, între mit şi realitate

Nutriționistul Lygia Alexandrescu explică efectele consumului de lapte pentru organismul uman și de ce consumul de lactate este unul dintre…
Soia, o alternativă sănătoasă sau nu
31 mart. 2016, 09:30

Soia, o alternativă sănătoasă sau nu

Soia reprezintă unul dintre produsele care se consumă în perioada Postului Mare, atunci când persoanele care îl țin caută variante…
SFATURI de la nutriţionişti pentru a ţine un POST SĂNĂTOS şi CORECT
17 mart. 2016, 09:03

SFATURI de la nutriţionişti pentru a ţine un POST SĂNĂTOS şi CORECT

Postul este perioada din an când trupurile ar trebui curăţate de toate toxinele acumulate până atunci, însă postul reprezintă ceva…
Cum să mănânci ca un budist, în 10 paşi simpli
10 mart. 2016, 09:55

Cum să mănânci ca un budist, în 10 paşi simpli

Călugării budişti au fost întotdeauna o sursă de inspiraţie pentru europeni, mai ales prin prisma stilului simplu de viaţă pe…
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci un ou crud. Efectul este miraculos
08 ian. 2016, 13:52

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci un ou crud. Efectul este miraculos

Toţi nutriţioniştii responsabili din lume recomandă ca micul dejun să fie cea mai consistentă masă a zilei! Cu toate acestea,…
Cristina Mirică, medic nutriţionist:
09 nov. 2015, 12:06

Cristina Mirică, medic nutriţionist: „Problemele cu copiii mofturoşi încep pentru că…”

Cristina Mirică oferă câteva soluţii pentru mămicile care vor să îi determine pe copiii mofturoşi să mănânce preparatele sănătoase de…
Iată ce să faci pentru a slăbi în mai puţin de 30 de zile
29 oct. 2015, 13:46

Iată ce să faci pentru a slăbi în mai puţin de 30 de zile

Reţeta pe care ţi-o prezentăm astăzi reprezintă o băutură naturală foarte puternică, ce poate fi considerată un aliat în lupta…
Nutriţionist: Carnea roşie poate favoriza apariţia cancerului. Se cunoştea acest lucru încă din 1990
28 oct. 2015, 13:12

Nutriţionist: Carnea roşie poate favoriza apariţia cancerului. Se cunoştea acest lucru încă din 1990

Un scandal uriaş s-a declanşat după publicarea raportului Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii potrivit căruia putem face cancer dacă mâncăm carne…
10 alimente pe care nutriţioniştii refuză să le mănânce
24 oct. 2015, 17:55

10 alimente pe care nutriţioniştii refuză să le mănânce

Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii…
Trucuri de la nutriţionist pentru conservele de iarnă: Cum să ai cele mai bune MURĂTURI
01 oct. 2015, 11:12

Trucuri de la nutriţionist pentru conservele de iarnă: Cum să ai cele mai bune MURĂTURI

Toamna este în toi și în această perioadă prepararea conservelor de legume și fructe pentru iarnă reprezintă o prioritate pentru…
Nutriţionista Corina Zugravu îţi spune cum să faci
28 sept. 2015, 10:29

Nutriţionista Corina Zugravu îţi spune cum să faci „economie” la calorii toamna asta

Corina Zugravu, medic primar nutriţie şi igienă alimentară, ne explică în cadrul unui interviu special acordat publicaţiei Feminis.ro care sunt…