obiceiuri sănătoase

Cum să trăiești mai mult și mai bine după vârsta de 40 de ani. Vezi care sunt cele 8 reguli pe care ar trebui să le respecți cu sfințenie
17 ian. 2024, 12:12

Cum să trăiești mai mult și mai bine după vârsta de 40 de ani. Vezi care sunt cele 8 reguli pe care ar trebui să le respecți cu sfințenie

Cum să trăiești mai mult și mai bine după vârsta de 40 de ani. Ştiinţa a făcut progrese mari în…
7 obiceiuri sănătoase care te pot îmbolnăvi
25 iul. 2023, 19:42

7 obiceiuri sănătoase care te pot îmbolnăvi

Ai cele mai bune intenţii şi, prin urmare, ai adoptat obiceiuri sănătoase care să te ţină departe de boli şi alte necazuri.
8.000 de liceeni vor afla despre obiceiuri sănătoase de a lua gustări. Începe a treia ediție a programului „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment”
22 dec. 2022, 20:23

8.000 de liceeni vor afla despre obiceiuri sănătoase de a lua gustări. Începe a treia ediție a programului „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment”

5.000 de liceeni din județele Iași, Cluj și Mureș și 3.000 de elevi din liceele din București vor participa la…
Evită aceste obiceiuri dimineaţa şi vei fi mai sănătos
09 oct. 2017, 07:20

Evită aceste obiceiuri dimineaţa şi vei fi mai sănătos

"Ziua bună se cunoaște de dimineața!" Așa sună o vorbă din popor, însă știi cât de mult contează și cum…
Obiceiuri care ţin boala la distanţă
27 sept. 2017, 07:10

Obiceiuri care ţin boala la distanţă

Acum când sezonul răcelilor și mai ales a infecțiilor respiratorii a început, este necesar să acorzi o atenție sporită anumitor…
Modalităţi prin care poţi arde surplusul de grăsime
26 sept. 2017, 09:06

Modalităţi prin care poţi arde surplusul de grăsime

Suntem conştiente de faptul că luarea mesei înainte de a merge la somn este un obicei greşit pentru care trebuie…
Obiceiuri care îţi menţin creierul în formă
13 sept. 2017, 06:49

Obiceiuri care îţi menţin creierul în formă

Cu cât sunt mai sănătoase obiceiurile tale zilnice, cu atât mai bine și mai ușor va fi pentru celulele nervoase…
Îţi place cafeaua de dimineaţă? Iată 5 sfaturi ca să o faci sănătoasă
19 iun. 2017, 20:20

Îţi place cafeaua de dimineaţă? Iată 5 sfaturi ca să o faci sănătoasă

Sunt mulţi oameni pentru care cafeaua de dimineaţă este un ritual sfânt. Ar renunţa la multe, dar la cafea, nici…
Obiceiuri care-ţi accelerează metabolismul
27 mart. 2017, 11:23

Obiceiuri care-ţi accelerează metabolismul

Deși este adevărat că metabolismul are legătură cu greutatea ta corporală, el influențează nevoile energetice de bază ale organismului, aportul…
Cancerul te poate ocoli dacă respecţi aceste reguli
23 ian. 2017, 10:33

Cancerul te poate ocoli dacă respecţi aceste reguli

Lipsa mișcării și excesele alimentare îți cresc riscul de face o formă de cancer. Te protejezi de o eventuală îmbolnăvire…
6 activităţi zilnice care ţin medicul departe
09 oct. 2016, 05:24

6 activităţi zilnice care ţin medicul departe

Se zice ca un mar pe zi tine medicul departe, insa nu doar merele te ajuta sa fii sanatos. Urmeaza…
Metoda ŞOCANTĂ cu rezultate incredibile pentru obezi, fumători sau alcoolici
05 mai 2016, 11:08

Metoda ŞOCANTĂ cu rezultate incredibile pentru obezi, fumători sau alcoolici

Vrei să renunţi la proastele obiceiuri, indiferent care ar fi acelea, pentru a trăi o viaţă mai săntoasă? Ei bine,…
Un OBICEI lăudat de toată lumea te poate îmbolnăvi
27 feb. 2016, 17:03

Un OBICEI lăudat de toată lumea te poate îmbolnăvi

Un obicei tot mai des întâlnit şi practicat de majoritatea oamenilor are şi efecte nedorite asupra organismului.
Lucruri pe care oamenii sănătoşi le fac înainte să plece la muncă
13 feb. 2016, 04:40

Lucruri pe care oamenii sănătoşi le fac înainte să plece la muncă

Cu totii avem o rutina de dimineata, inainte de a pleca la munca. Unii beau o cafea, altii isi iau…
4 obiceiuri sănătoase care pot polua apa
04 sept. 2015, 20:33

4 obiceiuri sănătoase care pot polua apa

Cu totii incercam sa ducem un stil de viata cat mai sanatos, insa obieceiurile noastre pot duce la distrugerea apelor.
Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi
28 aug. 2015, 19:43

Vrei să fii o femeie activă? Iată obiceiuri zilnice pe care să le adopţi

Te-ai intrebat care este secretul femeilor care par sa reuseasca sa le faca pe toate? Vrei sa fii si tu…
Lucruri neaşteptate care îţi prelungesc viaţa
17 aug. 2015, 09:39

Lucruri neaşteptate care îţi prelungesc viaţa

Că fiecare dintre noi vrea să trăiască pe cât de mult posibil e un lucru de la sine înțeles. Dar…
Obiceiuri sănătoase care îţi ajută intestinele şi creierul în acelaşi timp
13 mai 2015, 20:20

Obiceiuri sănătoase care îţi ajută intestinele şi creierul în acelaşi timp

Zi de zi se fac noi descoperiri privind rezolvarea diverselor afectiuni ale corpului uman, de la boli ale inimii la…
13 obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani
09 mai 2015, 05:41

13 obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani

Starea de sanatate si silueta sunt rezultatul alegerilor de zi cu zi. Iata care sunt alegerile sanatoase pe care toti…
Lucruri pe care oamenii sănătoşi le fac înainte să plece la muncă
12 feb. 2015, 21:23

Lucruri pe care oamenii sănătoşi le fac înainte să plece la muncă

Cu toţii avem o rutină de dimineaţă, înainte de a pleca la muncă. Unii beau o cafea, alţii îşi iau…
Cum îţi fereşti copilul de boli: Cinci obiceiuri sănătoase
07 ian. 2015, 15:04

Cum îţi fereşti copilul de boli: Cinci obiceiuri sănătoase

Cine nu-şi doreşte un copil sănătos şi puternic? Iată 5 obiceiuri sănătoase care îţi feresc copilul de boli.
Cele mai SĂNĂTOASE OBICEIURI, în funcţie de ORĂ
26 dec. 2014, 21:12

Cele mai SĂNĂTOASE OBICEIURI, în funcţie de ORĂ

Corpul tău funcţionează diferit, în funcţie de oră, iar dacă vrei să fii perfect sănătoasă, trebuie să ţii cont de…
5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă
28 oct. 2014, 04:35

5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă

Bea apă la temperatura camerei imediat după ce te-ai trezit. Acest lucru va stimula sistemul digestiv şi va conferi mai…
Obiceiuri simple pentru a fi mai sănătos în doar 30 de secunde
23 oct. 2014, 06:11

Obiceiuri simple pentru a fi mai sănătos în doar 30 de secunde

30 de secunde inseamna un fleac in cadrul rutinei zilnice, insa mici obiceiuri care nu iau mai mult de 30…
OBICEIURI care te vor menţine sănătoasă
22 oct. 2014, 19:29

OBICEIURI care te vor menţine sănătoasă

Dacă vrei să ai o sănătate de fier, nu ai nevoie, întotdeauna, de schimbări mari în stilul de viață. Iată…
OBICEIURI de viaţă care te menţin sănătos
11 oct. 2014, 20:02

OBICEIURI de viaţă care te menţin sănătos

O persoană conştiincioasă cu starea sa de sănătate ştie că trebuie să mănânce legume şi fructe, să nu fumeze, să…
5 obiceiuri care ţin bolile departe de tine
24 sept. 2014, 19:58

5 obiceiuri care ţin bolile departe de tine

Cu siguranta ati intalnit oameni care, pur si simplu, nu sunt niciodata bolnavi. N-au racit, iar daca racesc au forme…
Obiceiuri de seară care te ajută să slăbeşti în mod miraculos
18 sept. 2014, 08:46

Obiceiuri de seară care te ajută să slăbeşti în mod miraculos

Tentaţiile care te-au încercat pe întreg parcursul unei zile din perioada de dieta nu vor înceta nici acasă. Este destul…
TOP ritualuri ale dimineţii pentru a avea o zi excelentă
03 aug. 2014, 05:08

TOP ritualuri ale dimineţii pentru a avea o zi excelentă

Ziua frumoasă se cunoaşte de dimineaţă. Nimic mai adevarăt. Iar dacă vrei o zi minunată planifică-ţi una. Pentru că dacă…
Obiceiuri mici care-ţi pot schimba viaţa
01 aug. 2014, 20:02

Obiceiuri mici care-ţi pot schimba viaţa

Cine ar putea să ţină pasul cu toate lucrurile pe care ar trebui să le facem ca să ne menţinem…
Ce ar trebui să facă orice femeie dimineaţa, înainte de lucru
13 iul. 2014, 20:12

Ce ar trebui să facă orice femeie dimineaţa, înainte de lucru

In timpul saptamanii este bine să mergeţi la culcare devreme, astfel incat de dimineata sa aveti timp pentru cateva lucruri…
OBICEIURI dăunătoare care sunt de fapt SĂNĂTOASE. De ce E BINE să mănânci de pe jos
06 iun. 2014, 15:07

OBICEIURI dăunătoare care sunt de fapt SĂNĂTOASE. De ce E BINE să mănânci de pe jos

Obsesia pentru curăţenie şi dezinfecţie a dus la răspândirea alergiilor şi a bolilor autoimune. Antrenarea corespunzătoare a sistemului imunitar, inclusiv…
13 obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani
03 mai 2014, 06:31

13 obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani

Starea de sanatate si silueta sunt rezultatul alegerilor de zi cu zi. Iata care sunt alegerile sanatoase pe care toti…
Obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani
14 feb. 2014, 07:38

Obiceiuri sănătoase pe care trebuie să le deprinzi până în 30 de ani

Starea de sănătate şi silueta sunt rezultatul alegerilor de zi cu zi. Iată care sunt alegerile sănătoase pe care toţi…
Obiceiuri de viaţă care te menţin sănătos, în afară de mâncare sănătoasă, sport şi somn
07 feb. 2014, 20:49

Obiceiuri de viaţă care te menţin sănătos, în afară de mâncare sănătoasă, sport şi somn

O persoana constiincioasa cu starea sa de sanatate stie ca trebuie sa manance legume si fructe, sa nu fumeze, sa…
Obiceiuri sănătoase de dimineaţă înainte de plecarea la muncă
03 feb. 2014, 21:15

Obiceiuri sănătoase de dimineaţă înainte de plecarea la muncă

Cu toţii avem o rutină de dimineaţă, înainte de a pleca la muncă. Unii beau o cafea, alţii îşi iau…
Obiceiuri ale oamenilor odihniţi şi plini de energie
05 nov. 2013, 21:34

Obiceiuri ale oamenilor odihniţi şi plini de energie

Cu siguranţă îi priveşti cu o uşoară invidie pe acei oameni odihniţi care sunt mereu în formă şi cu chef…
Scapă de kilogramele în plus cu ajutorul obiceiurilor sănătoase ale oamenilor slabi
11 sept. 2013, 07:47

Scapă de kilogramele în plus cu ajutorul obiceiurilor sănătoase ale oamenilor slabi

Cu siguranţă te-ai întrebat, măcar o dată în viaţă, cum reuşesc unele persoane să aibă siluete trase prin inel, fără…
Obiceiuri sănătoase care te pot îmbolnăvi
04 iul. 2013, 20:16

Obiceiuri sănătoase care te pot îmbolnăvi

Ai cele mai bune intenţii şi, prin urmare, ai adoptat obiceiuri sănătoase care să te ţină departe de boli şi…
Obiceiurile sănătoase zilnice contribuie la o bună funcţionare a organismului
08 iun. 2013, 05:02

Obiceiurile sănătoase zilnice contribuie la o bună funcţionare a organismului

Obiceiurile sănătoase zilnice, chiar şi cele aparent banale, cum ar fi un mic dejun hrănitor sau plimbările regulate, contribuie la…