mişcare

Ce este mișcarea „Un partid pentru Călin Georgescu”, grupul care vrea înființarea unei formațiuni politice pentru susținerea suveranistului. Analist: „Se vrea independent și cumva deasupra tuturor”
18 dec. 2025, 10:44

Ce este mișcarea „Un partid pentru Călin Georgescu”, grupul care vrea înființarea unei formațiuni politice pentru susținerea suveranistului. Analist: „Se vrea independent și cumva deasupra tuturor”

Analistul Cristian Andrei susține că inițiativa mișcării „Un partid pentru Călin Georgescu” este contraproductivă, pentru că ar afecta imaginea de…
Câți pași trebuie să faci zilnic ca să te menții sănătos. Descoperirea uluitoare făcută recent de oamenii de știință
30 dec. 2023, 09:50

Câți pași trebuie să faci zilnic ca să te menții sănătos. Descoperirea uluitoare făcută recent de oamenii de știință

Știm cu toții că, pentru a avea un stil de viață sănătos și echilibrat, mișcarea este obligatorie. Potrivit unor cercetări,…
Gabriela Firea şi Florentin Pandele, sport în izolare: Mişcarea creşte imunitatea VIDEO
26 apr. 2020, 11:23

Gabriela Firea şi Florentin Pandele, sport în izolare: Mişcarea creşte imunitatea VIDEO

Primarul General al Capitalei Gabriela Firea și primarul orașului Voluntari Florin Pandele au făcut sport în izolare. Cei doi politicieni…
Cum să faci mişcare la birou
07 apr. 2019, 04:11

Cum să faci mişcare la birou

Esti la serviciu cea mai mare parte a zilei? Stim cu totii ca o slujba de birou poate duce la…
De ce este necesar să faci mişcare şi în sezonul rece
05 dec. 2017, 06:39

De ce este necesar să faci mişcare şi în sezonul rece

Nu mai încape niciun fel de îndoială că mișcarea te menține sănătos. Vezi de ce este benefică mai ales în…
Cum poţi face mişcare la birou
20 nov. 2017, 07:32

Cum poţi face mişcare la birou

Indiferent de vremea de afară, mișcarea este un must-have al sănătății tale. Profită de mica pauză de la birou pentru…
Sănătatea te provoacă să faci mişcare oriunde ai fi
13 nov. 2017, 06:35

Sănătatea te provoacă să faci mişcare oriunde ai fi

Niciodată să nu spui „eu nu pot"! Sănătatea este mai presus de orice și cu un minimum de voință poți…
Cum să te menţii suplu toată viaţa
24 oct. 2017, 07:43

Cum să te menţii suplu toată viaţa

Problema surplusului de kilograme devine un subiect tot mai des dezbătut de către specialiști. Impactul negativ asupra sănătății nu este…
Cum îţi pot schimba viaţa 15 minute de mers pe jos
04 iun. 2017, 20:46

Cum îţi pot schimba viaţa 15 minute de mers pe jos

Mersul pe jos este cel mai obisnuit lucru pe care il face un om. In afara cazului in care cineva…
Stimulează circulaţia sangvină făcând aceste exerciţii simple
01 iun. 2017, 10:06

Stimulează circulaţia sangvină făcând aceste exerciţii simple

Dacă suferi de circulație sangvină deficitară, poți face activități simple prin care să stimulezi fluxul sangvin în doar câteva minute.…
Eşti trist, stresat sau depresiv? Iată câteva modalităţi de a-ţi creşte nivelul de dopamină
30 apr. 2017, 19:28

Eşti trist, stresat sau depresiv? Iată câteva modalităţi de a-ţi creşte nivelul de dopamină

Stiai ca organismul uman produce substante chimice care sporesc starea de bine? Una dintre aceste substante este dopamina. Atunci cand…
Sportul, cel mai bun afrodiziac natural
13 apr. 2017, 07:21

Sportul, cel mai bun afrodiziac natural

Mișcarea și antrenamentul cardio contribuie esențial la creșterea potentei deoarece aceasta ajută la fortifierea sistemului cardiovascular și totodată îmbunătățește circulația…
Moduri de a reduce vergeturile în timpul sarcinii
25 iul. 2016, 20:15

Moduri de a reduce vergeturile în timpul sarcinii

Aparitia vergeturilor este una dintre multele preocupari in perioada de sarcina, cand organismul trece printr-un numar mare de schimbari majore.…
Faci mult sport, dar nu slăbeşti? Ia vezi dacă execuţi antrenamentul potrivit pentru tine
31 mai 2016, 11:09

Faci mult sport, dar nu slăbeşti? Ia vezi dacă execuţi antrenamentul potrivit pentru tine

Să fim sincere. Nu întotdeauna antrenamentele pe care le faci dau roade, asta fie pentru că nu ți se potrivesc…
Tinerii din ziua de azi sunt tot mai bolnavi. Aceştia au înlocuit mişcarea cu clickul
27 apr. 2016, 14:55

Tinerii din ziua de azi sunt tot mai bolnavi. Aceştia au înlocuit mişcarea cu clickul

Tineri şi deja gârboviţi. Aşa ne putem descrie copiii care se uită cu ciudat la noi când le vorbim despre…
Cum te ajută de fapt mersul pe jos
14 apr. 2016, 06:31

Cum te ajută de fapt mersul pe jos

De foarte multe ori ati auzit faptul ca doar prin a parcurge o distanta mai mare pe jos, va veti…
Cum distruge zahărul sistemul imunitar
12 apr. 2016, 07:37

Cum distruge zahărul sistemul imunitar

Stim ca o alimentatie sanatoasa este foarte importanta pentru a putea trai o viata linistita si frumoasa, lipsita de probleme.…
Înlocuieşte pastilele pentru dureri de cap cu această mişcare
06 apr. 2016, 10:12

Înlocuieşte pastilele pentru dureri de cap cu această mişcare

Suferi constant din cauza durerilor de cap apărute din senin şi nu îţi imaginezi viaţa fără un antinevralgic sau ibuprofen…
Mitul celor 30 de minute de mişcare pe zi, spulberat. Află de ce
22 oct. 2015, 05:27

Mitul celor 30 de minute de mişcare pe zi, spulberat. Află de ce

Aproape ca ne-am saturat sa auzim recomandarea despre cele 30 de minute de sport pe zi pe care ar trebui…
Descoperă cele mai eficiente 3 exerciţii care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus
20 oct. 2015, 11:50

Descoperă cele mai eficiente 3 exerciţii care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus

Specialiştii spun că, pe lângă dietă, contează destul de mult şi activitatea fizică atunci când îţi propui să slăbeşti într-un…
Cât timp ar trebui să stăm în picioare în fiecare zi
02 iun. 2015, 16:57

Cât timp ar trebui să stăm în picioare în fiecare zi

Cu toții știm cât de periculos e pentru sănătate să stăm toată ziua pe scaun, iar experții în sănătate spun…
Ce să faci după cină ca să slăbeşti
13 apr. 2015, 09:36

Ce să faci după cină ca să slăbeşti

Se stie deja ca plimbarile dupa ce iei masa ajuta mult la digestie, prevenind senzatia de greutate, dar si depozitarea…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă faci asta timp de 25 de minute în fiecare zi
27 ian. 2015, 07:38

Ce se întâmplă în corpul tău dacă faci asta timp de 25 de minute în fiecare zi

Nu e ușor să ții o cură de slăbire și să-ți schimbi radical stilul de viață de la o zi…
Cine sunt liderii lumii care se pot lăuda cu CEA MAI BUNĂ CONDIŢIE FIZICĂ GALERIE FOTO
20 ian. 2015, 21:00

Cine sunt liderii lumii care se pot lăuda cu CEA MAI BUNĂ CONDIŢIE FIZICĂ GALERIE FOTO

Dintre oamenii care conduc ţări şi guverne numai unii dintre ei se pot lăuda cu o condiţie fizică de invidiat.…
6 sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice
12 oct. 2014, 22:07

6 sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice

Peste tot auzi cat de bune sunt exercitiile fizice pentru sanatatea ta si pentru o stare de spirit cat mai…
Ce se întâmplă cu trupul tău când renunţi să faci mişcare
11 aug. 2014, 04:35

Ce se întâmplă cu trupul tău când renunţi să faci mişcare

A sari peste antrenamentele de fitness invocand lipsa timpului sau pur si simplu lipsa chefului iti supune corpul unor modificari,…
Nouă remedii naturale pentru durerile de spate
19 iul. 2014, 18:16

Nouă remedii naturale pentru durerile de spate

Din pacate, tot mai multe mame sufera de dureri de spate, fie acute, care apar brusc si-ti taie genunchii, fie…
Sfatul pe care ţi-l dau toţi medicii, dar care îţi afectează sănătatea
22 mai 2014, 09:00

Sfatul pe care ţi-l dau toţi medicii, dar care îţi afectează sănătatea

Nu e nimic exagerat în a spune că exercițiile fizice sunt un izvor de sănătate: cresc nivelul de energie, îmbunățățesc…
De ce este vitală mişcarea după 35 ani
13 mai 2014, 07:06

De ce este vitală mişcarea după 35 ani

Anii 40 ar trebui să fie cei mai frumoşi din viaţa fiecăruia. Ca să ajungi, însă, aici, trebuie să ai…
Românii sunt printre cei mai leneşi europeni: Peste 60% din populaţie nu face niciodată sport
24 mart. 2014, 13:15

Românii sunt printre cei mai leneşi europeni: Peste 60% din populaţie nu face niciodată sport

România se află printre țările europene cu cea mai mare proporție a oamenilor inactivi, conform unui sondaj Eurobarometru dat publicității…
Activităţi zilnice care ţin medicul departe
06 mart. 2014, 09:28

Activităţi zilnice care ţin medicul departe

Se zice că un măr pe zi ţine medicul departe, însă nu doar merele te ajută să fii sănătos. Urmează…
Sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice
03 mart. 2014, 08:53

Sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice

Peste tot auzi cât de bune sunt exerciţiile fizice pentru sănătatea ta şi pentru o stare de spirit cât mai…
Mersul pe jos ne face creierul mai mare
18 feb. 2014, 20:23

Mersul pe jos ne face creierul mai mare

Mersul pe jos nu este doar foarte sănătos, ci ne şi măreşte creierul, potrivit unui nou studiu. Experţii au descoperit…
Cine vrea să trăiască mult trebuie să evite singurătatea şi să facă mişcare
17 feb. 2014, 17:54

Cine vrea să trăiască mult trebuie să evite singurătatea şi să facă mişcare

Mişcarea regulată şi evitarea singurătăţii le permit persoanelor în vârstă să îmbătrânească frumos şi să trăiască mai mult, arată cercetători…
Motive stupide pentru care nu facem sport
10 oct. 2013, 06:37

Motive stupide pentru care nu facem sport

Stiati ca Jocurile de Olimpice din 2012 au determinat de doua ori mai multe persoane sa-si ia adidasii in picioare…
Exerciţiile fizice pot fi la fel de eficiente ca medicamentele
02 oct. 2013, 14:08

Exerciţiile fizice pot fi la fel de eficiente ca medicamentele

Exerciţiile fizice pot fi la fel de bune ca pastilele pentru cei care suferă de afecţiuni cum ar fi bolile…
Motive pentru care este bine să faci sport
12 sept. 2013, 20:48

Motive pentru care este bine să faci sport

Mişcarea este o componentă esenţială a unui stil de viaţă sănătos, cu beneficii importante atât la nivel fizic, cât şi…
A scăpat de obezitate după ce a fost numită
15 feb. 2013, 18:49

A scăpat de obezitate după ce a fost numită „vacă grasă”. Vezi cum şi cât a slăbit FOTO

O tânără britanică, mare amatoare de fast-food, ajunsese aproape obeză, cântărind 95 de kilograme şi tot nu era în stare…
Cum să trăieşti mai mult. Secretele longevităţii
17 dec. 2012, 09:16

Cum să trăieşti mai mult. Secretele longevităţii

O analiză publicată online de British Medical Journal (BMJ) sugerează că atleţii trăiesc cu 2,8 ani mai mult decât media…
Cele mai frecvente scuze care te îmbolnăvesc
17 dec. 2012, 06:54

Cele mai frecvente scuze care te îmbolnăvesc

Oricine isi doreste sa fie sanatos tun. Tocmai de aceea, educatia pentru sanatate poate face diferenta pe termen lung. Insa…