sport

S-au bucurat prea DEVREME şi s-au făcut de RÂS. Celebrări ratate VIDEO
27 sept. 2015, 16:22

S-au bucurat prea DEVREME şi s-au făcut de RÂS. Celebrări ratate VIDEO

Este bine să te bucuri doar după ce eşti sigur că ai trecut linia de sosire sau ai câştigat.
Steaua - Poli Timişoara şi Dinamo - CFR Cluj, în sferturile de finală ale Cupei Ligii Adeplast
17 sept. 2015, 11:53

Steaua – Poli Timişoara şi Dinamo – CFR Cluj, în sferturile de finală ale Cupei Ligii Adeplast

FC Steaua București, deținătoarea trofeului, va întâlni formația ACS Poli Timișoara în sferturile de finală ale Cupei Ligii Adeplast, conform…
De ce slăbeşti mult mai greu dacă te machiezi la sală
17 sept. 2015, 08:37

De ce slăbeşti mult mai greu dacă te machiezi la sală

Geanta de sala ar trebui să conţină o pereche de incaltari sport, colanti, probabil un sutien special pentru facut sport,…
Lidia Buble DEZVĂLUIE secrete din relaţia cu Răzvan Simion
07 sept. 2015, 10:38

Lidia Buble DEZVĂLUIE secrete din relaţia cu Răzvan Simion

Lidia Buble a făcut NOI declaraţii despre relaţia sa cu Răzvan Simion.
Metode şi exerciţii care garantează frumuseţea la orice vârstă
06 sept. 2015, 12:20

Metode şi exerciţii care garantează frumuseţea la orice vârstă

Iti amintesti de zilele din scoala primara cand te distrai impreuna cu prietenele inventand noi metode de a sari coarda…
Noul Cod fiscal. Modificări favorabile sportului. Ce se întâmplă cu indemnizaţiile de performanţă
05 sept. 2015, 21:52

Noul Cod fiscal. Modificări favorabile sportului. Ce se întâmplă cu indemnizaţiile de performanţă

Noul Cod fiscal, aprobat de cele două camere ale parlamentului și trimis la promulgare, prevede și modificări benefice sportului, între…
Antrenamentul de 20 de minute care te scapă de 1000 de calorii
02 sept. 2015, 09:02

Antrenamentul de 20 de minute care te scapă de 1000 de calorii

Într-o lume în care timpul este cel mai valoros lucru pe care nu-l... avem, aspirăm să obținem orice foarte rapid.…
Femeile se expun la mai multe riscuri dacă nu fac sport. Iata care sunt
10 aug. 2015, 06:47

Femeile se expun la mai multe riscuri dacă nu fac sport. Iata care sunt

Potrivit rezultatelor unui nou studiu, femeile sunt cam lenese si nu prea le place sa faca sport. Acest lucru le…
Test: La ce pofte poţi renunţa şi cum le poţi învinge definitiv
03 aug. 2015, 13:25

Test: La ce pofte poţi renunţa şi cum le poţi învinge definitiv

Vrei să slăbeşti, dar poftele nu îţi dau pace şi te fac să cedezi? Iată ce vrea să îţi transmită…
Demonstraţii de Kangoo Jumps, Zumba, Khai Bo, Aerobic pe litoralul românesc. Acces liber şi mâncare sănătoasă
29 iul. 2015, 17:42

Demonstraţii de Kangoo Jumps, Zumba, Khai Bo, Aerobic pe litoralul românesc. Acces liber şi mâncare sănătoasă

Sâmbătă, 1 august 2015, între orele 9.00 și 21.00, în stațiunea Mamaia (Piațeta Perla), se ţine "Cea mai mare oră…
Motive neaşteptate pentru care mănânci mult şi des
29 iul. 2015, 05:22

Motive neaşteptate pentru care mănânci mult şi des

Multe persoane care incearca sa slabeasca prin diferite metode ajung in punctul in care, orice ar face, foamea le pune…
Cum poate sportul să reducă stresul
27 iul. 2015, 06:35

Cum poate sportul să reducă stresul

Stim cu totii ca sportul reduce nivelul de anxietate, atenueaza simptomele depresiei si te poate scapa de stress. Dar ce…
Giulia Anghelescu a slăbit 18 kg după naştere. Iată ce metodă a folosit
23 iul. 2015, 10:10

Giulia Anghelescu a slăbit 18 kg după naştere. Iată ce metodă a folosit

La aproape două luni de când a adus pe lume cel de-al doilea copil, Giulia Anghelescu arată perfect şi se…
Ce se întâmplă cu organismul tău când te laşi de sport
10 iul. 2015, 09:08

Ce se întâmplă cu organismul tău când te laşi de sport

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu organismul atunci când te lași de sport? Într-un studiu realizat pe 10 perechi…
Sfaturi pentru o slăbire sănătoasă de la instructorii de fitness ai vedetelor
09 iul. 2015, 06:12

Sfaturi pentru o slăbire sănătoasă de la instructorii de fitness ai vedetelor

Cu totii stim ca exercitiile fizice si o alimentatie sanatoasa ar trebui sa devina un stil de viata. Cand alegem sa…
Beneficii ale mersului cu bicicleta confirmate ştiinţific
02 iul. 2015, 18:30

Beneficii ale mersului cu bicicleta confirmate ştiinţific

Mersul pe bicicleta castiga teren, mai ales in randul tinerilor. Dincolo de faptul ca este o activitate relaxanta, ciclismul are…
Însărcinată în 7 luni, Alina Puşcaş face furori pe plajă. Uite cât de bine arată în costum de baie
01 iul. 2015, 10:01

Însărcinată în 7 luni, Alina Puşcaş face furori pe plajă. Uite cât de bine arată în costum de baie

Alina Puşcaş se mândreşte cu statutul de viitoare mămică şi nu se sfieşte să-şi etaleze burtica ori de câte ori…
Cum să te ţii de sport
26 iun. 2015, 05:40

Cum să te ţii de sport

Multi ne apucam de sport si ne lasam dupa cateva saptamani. Insa o silueta armonioasa si o sanatate de fier…
Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare VIDEO
10 iun. 2015, 05:34

Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare VIDEO

Daca esti nemultumita de faptul ca ai fundul prea mare, ai putea incerca cu incredere o serie de exercitii de…
Exerciţii pentru spate: Sfaturi ca să ai un spate drept
08 iun. 2015, 05:28

Exerciţii pentru spate: Sfaturi ca să ai un spate drept

Exercitiile pentru spate te ajuta sa adopti o postura care impresioneaza. Oamenii cu spatele drept si privirea semeata au starnit…
Cum faci copilul să îndrăgească sportul
05 iun. 2015, 06:39

Cum faci copilul să îndrăgească sportul

Copilul tau nu vrea sa faca sport si sta ore in sir in fata calculatorului,? Trebuie sa ii arati ca…
Această băutură te ajută să reintri în formă după sport
04 iun. 2015, 11:52

Această băutură te ajută să reintri în formă după sport

Îţi prezentăm astăzi un posibil aliat pentru a reintra în formă după sport. Este vorba de o băutură pe care,…
Cel mai bun antrenament pentru coapse. Te scapă şi de vergeturi VIDEO
28 mai 2015, 05:44

Cel mai bun antrenament pentru coapse. Te scapă şi de vergeturi VIDEO

Cel mai bun antrenament pentru coapse dureaza doar 10 minute si are rolul de a intari coapsele si a le…
Exerciţii fizice: 4 greşeli neaşteptate pe care le faci la sală
24 mai 2015, 20:25

Exerciţii fizice: 4 greşeli neaşteptate pe care le faci la sală

Dintr-un regim de viata sanatos nu pot lipsi exercitiile fizice. Alaturi de o dieta echilibrata, exercitiile fizice au efecte extraordinare…
GREŞELI pe care le faci după ce ai terminat exerciţiile fizice
21 mai 2015, 18:07

GREŞELI pe care le faci după ce ai terminat exerciţiile fizice

Ceea ce faci înainte şi în timpul exerciţiilor fizice este foarte important. Greşelile post-antrenament pot să îţi saboteze planul de…
Simona Halep - Carla Suarez Navarro 6-2, 3-6, 5-7 în semifinale la ROMA
16 mai 2015, 09:18

Simona Halep – Carla Suarez Navarro 6-2, 3-6, 5-7 în semifinale la ROMA

Simona Halep şi Carla Suarez Navarro joacă, sâmbătă, de la ora 13:00, în semifinalele turneului de la Roma. Meciul Simona…
O jumătate de oră de sport pe zi este la fel de benefică, pentru vârstnici, ca şi renunţatul la fumat
15 mai 2015, 15:28

O jumătate de oră de sport pe zi este la fel de benefică, pentru vârstnici, ca şi renunţatul la fumat

O jumătate de oră de exerciții fizice pe zi, intense sau moderate, ar fi la fel de benefică pentru septuagenari,…
Motive să faci exerciţii cu rola de spumă în fiecare zi
13 mai 2015, 20:09

Motive să faci exerciţii cu rola de spumă în fiecare zi

In cazul in care vrei sa incerci si altceva in materie de miscare, iata o propunere pe care sa o…
Horoscop: Află ce antrenament fizic ţi se potriveşte în funcţie de zodie
12 mai 2015, 12:56

Horoscop: Află ce antrenament fizic ţi se potriveşte în funcţie de zodie

HOROSCOP. Vrei să ştii cum poţi să te menţii în formă vara asta? Află sfaturile în materie de fitness şi…
4 seturi de exerciţii fizice pentru persoane supraponderale
12 mai 2015, 03:29

4 seturi de exerciţii fizice pentru persoane supraponderale

In cazul persoanelor supraponderale, exerciţiile fizice ajută nu doar în lupta cu kilogramele în plus, ci şi în normalizarea lipidelor…
Câte minute să faci sală pentru a-ţi prelungi viaţa
22 apr. 2015, 06:32

Câte minute să faci sală pentru a-ţi prelungi viaţa

Exercitiile fizice contribuie nu doar la linia siluetei, la sanatate, cat si la speranta de viata. Dar nu trebuie "tras…
HOROSCOP: Ce sport să faci pentru a fi mai bună la pat, în funcţie de zodie
20 apr. 2015, 10:02

HOROSCOP: Ce sport să faci pentru a fi mai bună la pat, în funcţie de zodie

Sexul și exercițiile fizice merg mână în mână și acest lucru este deja probat științific. Însă, tu știi care sunt…
Ce fel de om este, în funcţie de sportul preferat
20 apr. 2015, 06:26

Ce fel de om este, în funcţie de sportul preferat

Un nou studiu realziat la British Heart Foundation si Mindlab la care au participat 2000 de adulti a conchis ca…
Primăvara, anotimpul ideal pentru diete
14 apr. 2015, 13:28

Primăvara, anotimpul ideal pentru diete

Rezolutiile pe care le-ai facut in legatura cu greutatea, faptul ca de anul acesta vei incepe o cura de slabire,…
Cum să faci corect abdomene ca să nu îţi distrugi spatele VIDEO
07 apr. 2015, 05:53

Cum să faci corect abdomene ca să nu îţi distrugi spatele VIDEO

Persoanele care fac abdomene des de obicei, daca nu sunt antrenate de un profesionist, risca sa le faca incorect, repede…
Klaus Iohannis, avertisment DUR legat de ÎNVĂŢĂMÂNT şi SPORT
10 mart. 2015, 16:57

Klaus Iohannis, avertisment DUR legat de ÎNVĂŢĂMÂNT şi SPORT

Klaus Iohannis a declarat, marţi, că învăţământul universitar şi sportul de performanţă sunt în suferinţă în România. Preşedintele susţine tema…
Cristina Spătar NU se poate OPRI:
06 mart. 2015, 09:23

Cristina Spătar NU se poate OPRI: „De câte ori va fi nevoie, îmi voi face intervenţii estetice”

Cu soţul proaspăt reîntors în sânul familiei, Cristina Spătar poate spune că viaţa îi surâde din nou. Pentru că în…
Cum arata o SALA de FITNESS în anii 1940: Femeile veneau coafate şi în tocuri VIDEO
05 mart. 2015, 06:43

Cum arata o SALA de FITNESS în anii 1940: Femeile veneau coafate şi în tocuri VIDEO

Doamnelor, dacă vă plângeţi că nu vă plac aparatele de la sala de fitness, trebuie să vedeţi cum arătau cele…
Cum să arzi mai multe calorii fără să faci sport
04 mart. 2015, 07:20

Cum să arzi mai multe calorii fără să faci sport

Există câteva căi simple prin care poţi arde mai multe calorii fără să te apuci de sport.
5 trucuri esenţiale ca să fii în formă toată ziua
25 feb. 2015, 04:19

5 trucuri esenţiale ca să fii în formă toată ziua

Specialiştii în fitness şi nutriţie recomandă ca sportul să fie făcut dimineaţa, pentru a stimulta metabolismul să ardă cât mai…