alimentaţie

Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faci
23 ian. 2017, 09:00

Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faci

Dacă ai obiceiul să sari peste micul dejun, ar fi bine să renunţi la el. Cercetătorii de la MRC Clinical…
5 lucruri pe care să nu le faci niciodată după ce ai mâncat
21 ian. 2017, 09:21

5 lucruri pe care să nu le faci niciodată după ce ai mâncat

Dupa o masa copioasa cei mai multi oameni isi doresc sa se intinda in pat sau pe canapea si sa…
Slăbeşti fără dietă: Mănânci mai puţin dacă faci ASTA de fiecare dată
19 ian. 2017, 12:54

Slăbeşti fără dietă: Mănânci mai puţin dacă faci ASTA de fiecare dată

Uită de număratul caloriilor şi de încercarea de a elimina în mod conştient alimentele nesănătoase din dietă. Potrivit unor cercetări…
4 mituri alimentare la care să renunţi în 2017
18 ian. 2017, 08:36

4 mituri alimentare la care să renunţi în 2017

Cum din ce în ce mai multă lume este dornică să ducă un stil de viaţă sănătos, nu e de…
Ce să ai în vedere când cumperi ciocolată
16 ian. 2017, 12:13

Ce să ai în vedere când cumperi ciocolată

Nutriţioniştii ne sfătuiesc să alegem variantele cu cât mai multă cacao în compoziţie. Cacaua este bogată în flavonoizi şi teobromină…
5 alimente interzise când eşti obosit
16 ian. 2017, 12:04

5 alimente interzise când eşti obosit

În momentele în care te simţi obosit este mai bine să eviţi anumite alimente care pot accentua starea de disconfort.…
De ce iubim pizza şi pastele? Află care este simţul vinovat
16 ian. 2017, 09:09

De ce iubim pizza şi pastele? Află care este simţul vinovat

Oamenii se dau în vânt după carbohidraţi. Da le pizza până la paste şi cartofi prăjiţi, nimeni nu se poate…
Cel mai bun moment să mănânci anumite alimente
13 ian. 2017, 10:45

Cel mai bun moment să mănânci anumite alimente

Mâncate în momentele nepotrivite ale zilei, unele alimente favorizează îngrășarea sau apariția unor probleme digestive ca balonarea sau arsurile de…
Ce mănâncă oamenii sănătoşi la micul dejun
12 dec. 2016, 21:40

Ce mănâncă oamenii sănătoşi la micul dejun

Exista o multime de oameni care, dintr-un motiv sau altul, sar peste micul dejun. Cu toate ca exista o multime…
Cu dieta Scarsdale slăbeşti peste 7 kg în 14 zile
06 dec. 2016, 12:25

Cu dieta Scarsdale slăbeşti peste 7 kg în 14 zile

Dacă nu ai încercat-o încă, până la Crăciun ambiționează-te să ții dieta Scarsdale. Te poate ajuta să slăbești între cinci…
Slăbeşte fără restricţii alimentare majore
06 dec. 2016, 11:27

Slăbeşte fără restricţii alimentare majore

Dieta de slăbit n-ar trebui să însemne înfometare sau renunțarea la absolut toate alimentele care-ți plac. Respectând câteva reguli simple…
Acesta este cel mai bun moment al zilei pentru a mânca micul dejun
05 dec. 2016, 10:14

Acesta este cel mai bun moment al zilei pentru a mânca micul dejun

Ai auzit încă din copilărie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si ca nimeni nu ar…
Ce alimente ne îngraşă părul
30 nov. 2016, 18:11

Ce alimente ne îngraşă părul

Persoanele care au părul gras ar trebui să fie atente la regimul alimentar, deoarece unele alimente au tendinţa de a-l…
SĂRBĂTORI DE IARNĂ. Mare grijă cum mâncați, vezi cum poți evita o toxiinfecție alimentară
29 nov. 2016, 14:32

SĂRBĂTORI DE IARNĂ. Mare grijă cum mâncați, vezi cum poți evita o toxiinfecție alimentară

Specialiștii veterinari recomandă populației să cumpere carne de porc și preparate obținute din aceasta numai din locuri sau spații autorizate…
Aşa îţi cureţi colonul în mod natural
28 nov. 2016, 11:03

Aşa îţi cureţi colonul în mod natural

Pentru a evita afecțiuni ale colonului, precum sindromul de colon iritabil, colita, cancerul, dar și scăderea imunității, este nevoie de…
STUDIU: Ce mănânci în copilărie poate influenţa apariţia cancerului la sân
19 nov. 2016, 19:24

STUDIU: Ce mănânci în copilărie poate influenţa apariţia cancerului la sân

Un studiu efectuat la Yale Prevention Research Center din Statele Unite, de către o echipă condusă de Nicole Larizza, scoate…
Alimentele care te scapă de migrene într-o clipă. Include-le în alimentaţia ta
10 nov. 2016, 19:02

Alimentele care te scapă de migrene într-o clipă. Include-le în alimentaţia ta

Persoanele care se confruntă cu migrene ştiu deja cât de greu este să le trateze, iar o asemenea durere poate…
Slăbeşti dacă mănânci zilnic în ACEST interval orar
07 nov. 2016, 14:03

Slăbeşti dacă mănânci zilnic în ACEST interval orar

Un prim test de hrănire restricţionată a indivizilor arată că această strategie de sincronizare a meselor reduce oscilaţiile apetitului şi…
Combinaţia asta de două ingrediente salvează 1000 de vieţi în fiecare an
06 nov. 2016, 11:58

Combinaţia asta de două ingrediente salvează 1000 de vieţi în fiecare an

Exista o combinatie miraculoasa de doua ingrediente care te ajuta sa scapi de mai multe probleme de sanatate. Este ieftina,…
Impozitul forfetar se modifică pentru turism şi alimentaţie
24 oct. 2016, 06:43

Impozitul forfetar se modifică pentru turism şi alimentaţie

Un nou tip de impozit forfetar a fost introdus în legislaţie, de data aceasta pentru operatorii economici din domeniul turistic,…
5 motive să mănânci cea mai detestată legumă din lume
16 oct. 2016, 20:35

5 motive să mănânci cea mai detestată legumă din lume

Când vine vorba despre broccoli părinţii apelează la tot felul de trucuri pentru a-şi convinge copiii să-l mănânce. Indiferent că…
Avem sau nu nevoie de carbohidraţi în dieta noastră? Medicii trag semnale de alarmă
30 sept. 2016, 15:36

Avem sau nu nevoie de carbohidraţi în dieta noastră? Medicii trag semnale de alarmă

Avem sau nu nevoie de carbohidrați în dieta noastră de zi cu zi? Aceasta este întrebarea pe care și-o pun…
Daciana Sârbu, co-autoare a unor propuneri pentru îmbunătăţirea produselor alimentare
29 sept. 2016, 13:57

Daciana Sârbu, co-autoare a unor propuneri pentru îmbunătăţirea produselor alimentare

Multe alimente procesate consumate zilnic de foarte multi oameni contin un tip de grasimi care, in cantitati mari, pot avea…
Daciana Sârbu, implicare la Bruxelles pentru protejarea copiilor de alimentele nesănătoase
14 sept. 2016, 10:53

Daciana Sârbu, implicare la Bruxelles pentru protejarea copiilor de alimentele nesănătoase

Eurodeputata PSD Daciana Sarbu a fost desemnata reprezentanta a grupului S&D din Parlamentul European in procesul de revizuire a Directivei…
Ce să nu mănânci, în funcţie de boala pe care o ai
18 aug. 2016, 08:44

Ce să nu mănânci, în funcţie de boala pe care o ai

Când eşti bolnav trebuie să ai grijă să urmezi tratamentul recomandat de medic, însă este important să acorzi o atenţie…
Apetit alimentar prea mare? Aşa-l ţii sub control
17 aug. 2016, 08:12

Apetit alimentar prea mare? Aşa-l ţii sub control

Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, e important să-ți controlezi apetitul. O poți face tot prin intermediul dietei,…
INCREDIBIL! Uite ce ţi se întâmplă în corp dacă mănânci o pară pe zi!
14 aug. 2016, 16:45

INCREDIBIL! Uite ce ţi se întâmplă în corp dacă mănânci o pară pe zi!

Perele sunt foarte sanatoase si au foarte multe beneficii pentru sanatate. Iata ce ti se intampla daca mananci o para…
Iată ce se întâmplă în corpul tău atunci când sari peste o masă
13 aug. 2016, 12:30

Iată ce se întâmplă în corpul tău atunci când sari peste o masă

A sări peste mesele principale a devenit o tendință astăzi, fie că este vorba de o dietă, fie că este…
Ai acnee? Uite ce ar trebui să mănânci pentru a o face să dispară
06 aug. 2016, 05:24

Ai acnee? Uite ce ar trebui să mănânci pentru a o face să dispară

Acneea apare de obicei la pubertate. Pentru a preveni apariția ei, este de dorit să se evite murăturile, felurile doarte…
Fă acneea să dispară cu aceste 4 suplimente alimentare! Nu vei mai avea probleme de acum înainte! VIDEO
20 iul. 2016, 14:16

Fă acneea să dispară cu aceste 4 suplimente alimentare! Nu vei mai avea probleme de acum înainte! VIDEO

Cele mai multe produse de acnee scapă tenul de excesul de ulei și curăță porii pentru a reduce inflamația. Dar, oricât de…
STUDIU APC: Brânza din comerţ, plină de E-uri, amidon şi nitrat de sodiu
06 iul. 2016, 09:50

STUDIU APC: Brânza din comerţ, plină de E-uri, amidon şi nitrat de sodiu

Brânzeturile ambalate în hipermarketuri sunt bombe calorice și conțin aditivi care provoacă grave probleme digestive. Mai mult, unele substanţe pe…
Cu ce poţi înlocui carnea în alimentaţie
05 iul. 2016, 09:53

Cu ce poţi înlocui carnea în alimentaţie

Reducerea consumului de carne este benefică, deoarece acest aliment consumat în exces poate favoriza apariţia mai multor probleme de sănătate.
Sucul care te întinereşte! Bea acest elixir şi vei arăta ca la 20 de ani
28 iun. 2016, 05:56

Sucul care te întinereşte! Bea acest elixir şi vei arăta ca la 20 de ani

Fructele și legumele sunt surse excelente de vitamine, minerale și enzime și conțin atât de multe substanțe încât nu pot…
Amestecul care arde grăsimea de pe abdomen în 4 nopţi
22 iun. 2016, 09:53

Amestecul care arde grăsimea de pe abdomen în 4 nopţi

Grăsimea de pe abdomen este inestetica si iti pune sanatatea in pericol. Ea isi face aparitia atunci cand duci un stil…
Vrei să dormi bine? Iată câteva alimente pe care să le mănânci înainte de culcare
17 iun. 2016, 20:05

Vrei să dormi bine? Iată câteva alimente pe care să le mănânci înainte de culcare

Ce mananci inainte de culcare iti poate influenta somnul. Vrei sa dormi bine? Iata cateva alimente pe care sa le…
Tot ce nu ştiai despre alimentele potrivite pentru slăbit şi dieta corectă
09 iun. 2016, 14:06

Tot ce nu ştiai despre alimentele potrivite pentru slăbit şi dieta corectă

Atunci când vine vorba de dietă, sfaturile nutriționiștilor sunt primele care contează. El este cel care îți poate stabili o…
Află secretele japonezilor! De ce ei nu se îngraşă
09 iun. 2016, 12:35

Află secretele japonezilor! De ce ei nu se îngraşă

Obezitatea se numără printre cele mai periculoase afecțiuni din întreaga lume. Specialiștii au studiat problema pe scara largă pentru a…
Mâncăruri sănătoase care pot deveni toxice, consumate în exces
09 iun. 2016, 09:22

Mâncăruri sănătoase care pot deveni toxice, consumate în exces

Mâncarea trebuie consumată cu moderaţie, iar acest lucru nu este valabil numai în cazul deserturilor delicioase, a pâinii, a pastelor…
Alimente care ţin glicemia sub control
08 iun. 2016, 11:27

Alimente care ţin glicemia sub control

Dacă ai glicemia crescută, este foarte important să acorzi o atenție deosebită alimentației. Compoziția produselor alimentare afectează în mod direct…
Dacă renunţi la aceste alimente, ţi se schimbă culoarea ochilor! Iată de ce se întâmplă asta
01 iun. 2016, 09:17

Dacă renunţi la aceste alimente, ţi se schimbă culoarea ochilor! Iată de ce se întâmplă asta

Există un trend actual care determină din ce în ce mai mulți oameni să apeleze la o dietă specifică. Dincolo…