dietă

Dieta cowboy - Slăbeşti sănătos în 3 zile
19 nov. 2014, 09:48

Dieta cowboy – Slăbeşti sănătos în 3 zile

Americanii au creat o dietă originală care te ajută să slăbeşti într-un mod sănătos, intitulată dieta cowboy.
Dieta care te ajută să scapi de bărbia dublă în numai 8 săptămâni
19 nov. 2014, 09:07

Dieta care te ajută să scapi de bărbia dublă în numai 8 săptămâni

Inestetica bărbie dublă te pune deseori în situaţii delicate? Dacă te-ai hotărât să rezolvi această problemă şterge-ţi din cap ideea…
Ce trebuie să ştii despre dieta raw vegan
17 nov. 2014, 10:40

Ce trebuie să ştii despre dieta raw vegan

Ai decis să începi o dietă raw vegan? Iată tot ce trebuie să ştii despre aceasta.
Sfaturi pentru a ţine diabetul sub control
17 nov. 2014, 06:50

Sfaturi pentru a ţine diabetul sub control

Diabetul afecteaza milioane de oameni si odata ce boala se dezvolta, este important sa ai multa grija, deoarece nu exista…
Gustări la care ar fi bine să renunţi dacă vrei să slăbeşti
16 nov. 2014, 20:09

Gustări la care ar fi bine să renunţi dacă vrei să slăbeşti

Încet, încet, oamenii încep să devină obsedaţi de snack-uri. De ce obsedaţi? Pentru că mulţi dintre ei consumă 600 de…
Ce să mănânci după o masă copioasă ca să nu te îngraşi
16 nov. 2014, 16:12

Ce să mănânci după o masă copioasă ca să nu te îngraşi

În faţa unui exces caloric, corpul este suprasolicitat, munceşte mai mult încercând să reducă "daunele" generate de radicalii liberi produşi…
Eşti la dietă? Învaţă ce reguli să urmezi ca să fii sigură de rezultate
16 nov. 2014, 05:27

Eşti la dietă? Învaţă ce reguli să urmezi ca să fii sigură de rezultate

Ştii cu siguranţă despre ce vorbesc: te-ai hotărât să începi o dietă şi toată lumea – rude, prietene, colege –…
Dieta Primei Doamne a Americii: Cum se menţine în formă Michelle Obama
14 nov. 2014, 12:29

Dieta Primei Doamne a Americii: Cum se menţine în formă Michelle Obama

Michelle Obama are 50 de ani, vârstă  pe care nu şi-o arată şi asta datorită unei diete echilibrate şi a…
Dieta eroului modern: Slăbeşti fără să numeri caloriile
12 nov. 2014, 09:38

Dieta eroului modern: Slăbeşti fără să numeri caloriile

Dieta eroului modern (în original, The Modern Hero Diet) este un regim alimentar echilibrat şi flexibil pentru fiecare zi, conceput…
Nu ştii de ce te îngraşi? 4 greşeli pe care le faci când mănânci iaurt
11 nov. 2014, 11:04

Nu ştii de ce te îngraşi? 4 greşeli pe care le faci când mănânci iaurt

Mananci iaurt deoarece ai auzit ca aceasta gustare sanatoasa te ajuta sa slabesti. Dar iata ca exista cateva greseli care,…
Dieta cu supă de varză roşie: Slăbeşti până la 4 kilograme în doar 7 zile
10 nov. 2014, 09:38

Dieta cu supă de varză roşie: Slăbeşti până la 4 kilograme în doar 7 zile

Supranumită şi "Dieta Dolly Parton", dieta cu varză roşie te ajută să pierzi până la 4 kilograme în numai 7…
Cea mai DURĂ dietă din lume. Un oraş întreg a învins obezitatea
10 nov. 2014, 07:47

Cea mai DURĂ dietă din lume. Un oraş întreg a învins obezitatea

Un orăşel danez pare să fi găsit soluţia pentru a combate fenomenul obezităţii la copii. Omul-cheie din spatele reuşitei este…
Aşa îţi poate distruge dieta relaţia! Te vei gândi de două ori înainte să te apuci de slăbit
10 nov. 2014, 07:13

Aşa îţi poate distruge dieta relaţia! Te vei gândi de două ori înainte să te apuci de slăbit

Potrivit ultimelor studii realizate de sociologi si psihologi, se pare ca pierdera in greutate poate sa afecteze in mod negatic…
Alimentul minune care scade tensiunea şi previne cancerul
07 nov. 2014, 09:18

Alimentul minune care scade tensiunea şi previne cancerul

Popoarele asiatice sunt faimoase la nivel mondial pentru dieta sănătoasă care le conferă longevitate şi care este compusă în mare…
5 alimente care sunt antibiotice naturale
07 nov. 2014, 07:51

5 alimente care sunt antibiotice naturale

Usturoiul conţine o substanţă care se numeşte alicină şi are un puternic efect antimicrobian, distrugând infecţiile.
Dieta-fulger cu portocale: Pierzi 2 kilograme în 3 zile. Află meniul complet
06 nov. 2014, 09:40

Dieta-fulger cu portocale: Pierzi 2 kilograme în 3 zile. Află meniul complet

Portocalele sunt o sursă importantă de vitamina C, sunt bogate în nutrieţi şi au proprietăţi detoxifiante. Ele contribuie la întărirea…
Dietă: 5 super-seminţe cu puteri miraculoase pentru sănătate şi siluetă
06 nov. 2014, 04:56

Dietă: 5 super-seminţe cu puteri miraculoase pentru sănătate şi siluetă

Cânepa este una dintre puţinele surse vegetale care conţine proteine complete, având toţi cei douăzeci de aminoacizi necesari pentru funcţionarea…
Scapă de kilogramele în plus cu dieta ketogenică
04 nov. 2014, 11:40

Scapă de kilogramele în plus cu dieta ketogenică

Este una dintre cele mai în vogă cure de slăbire. Mecanismul principal este că ajuţi organismul să consume grăsime, ca…
Dieta cu tărâţe de grâu. Are efecte miraculoase
04 nov. 2014, 10:08

Dieta cu tărâţe de grâu. Are efecte miraculoase

Pe lângă faptul că sunt ieftine și le găsești ușor în marile magazine, tărâțele de grâu sunt bogate în vitamine…
Dieta cu albuş de ou: Cum te ajută proteinele pure să ai o siluetă de vis fără chin
03 nov. 2014, 09:26

Dieta cu albuş de ou: Cum te ajută proteinele pure să ai o siluetă de vis fără chin

Albuşurile de ou reprezintă o sursă de proteine (dar cu zero grăsimi), în timp ce gălbenuşul are vitamine, grăsimi şi…
SĂNĂTATEA TA: Care sunt cele mai PERICULOASE diete
02 nov. 2014, 18:13

SĂNĂTATEA TA: Care sunt cele mai PERICULOASE diete

Femeile sunt capabile să facă orice pentru a avea un trup frumos. Potrivit specialiştilor, unele diete de slăbit nu sunt…
Transformarea ULUITOARE a unei femei obeze. Cântărea peste 120 de kilograme, acum este de nerecunoscut
01 nov. 2014, 13:56

Transformarea ULUITOARE a unei femei obeze. Cântărea peste 120 de kilograme, acum este de nerecunoscut

După ani de zile în care a avut peste 120 de kilograme, o femeie în vârstă de 44 de ani…
Alimente bogate în grăsimi care te ajută să slăbeşti
31 oct. 2014, 07:37

Alimente bogate în grăsimi care te ajută să slăbeşti

Cei care vor să scape de câteva kilograme sau doar să-și păstreze silueta, au tendința să elimine grăsimile din alimentație.…
Cum să mănânci cartofi prăjiţi fără să te îngraşi. Trucuri isteţe de pregătire
30 oct. 2014, 10:27

Cum să mănânci cartofi prăjiţi fără să te îngraşi. Trucuri isteţe de pregătire

Cartofii prajiti sunt, pentru multe persoane, pacatul culinar suprem, care detroneaza pana si ciocolata sau dulciurile. Dar, cu grija la…
Dieta de 3 zile susţinută de ştiinţă - Arzi de 3 ori mai multe kilograme
29 oct. 2014, 10:26

Dieta de 3 zile susţinută de ştiinţă – Arzi de 3 ori mai multe kilograme

Iată o dietă căreia nu îi poţi întoarce spatele: nu implică număratul caloriilor, nu trebuie să elimini grupuri de alimente,…
5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă
28 oct. 2014, 04:35

5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă

Bea apă la temperatura camerei imediat după ce te-ai trezit. Acest lucru va stimula sistemul digestiv şi va conferi mai…
Dieta cu calorii negative. Afla cum poti sa slabesti pana la 7 kg intr-o singura saptamana!
27 oct. 2014, 08:47

Dieta cu calorii negative. Afla cum poti sa slabesti pana la 7 kg intr-o singura saptamana!

Pe cat de incredibila pare, pe atat de logica este teoria care sta la baza acestei diete cu calorii negative.…
Produse esenţiale care trebuie să existe în bucătărie pentru o siluetă de invidiat
27 oct. 2014, 08:22

Produse esenţiale care trebuie să existe în bucătărie pentru o siluetă de invidiat

Atat pentru sanatate, cat si pentru silueta, anumite produse nu trebuie sa lipseasca din bucatarie sau din camara.
Oana Roman, APARIŢIE BOMBĂ la o petrecere. CUM a putut să se îmbrace FOTO
26 oct. 2014, 14:52

Oana Roman, APARIŢIE BOMBĂ la o petrecere. CUM a putut să se îmbrace FOTO

Oana Roman a slăbit vizibil după naştere. Deşi a avut numeroase probleme de sănătate, fiica fostului premier a dat jos…
Cel mai simplu mod să slăbeşti. Trebuie renunţat la...
26 oct. 2014, 06:05

Cel mai simplu mod să slăbeşti. Trebuie renunţat la…

Există sute de diete care promit slăbire rapidă, eficientă, pentru totdeauna, pentru burtă, pentru coapse și așa mai departe –…
Dieta de acomodare: Are efecte uimitoare
25 oct. 2014, 05:55

Dieta de acomodare: Are efecte uimitoare

Dieta nu reprezinta niciodata totul. Fie ca alegem o dieta mai complexa, mai greu de urmat, fie ca alegem una…
Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare
25 oct. 2014, 05:52

Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Suplimentele alimentare pe baza de fibre care se gasesc in farmacii impiedica organismul sa asimileze toate caloriile.
Dr. Oz: Cele mai puternice SOLUŢII din mancare pentru cele mai mari probleme de SĂNĂTATE
24 oct. 2014, 20:14

Dr. Oz: Cele mai puternice SOLUŢII din mancare pentru cele mai mari probleme de SĂNĂTATE

Cu totii ne dorim sa avem o sanatate de otel. Iar, potrivit celebrului Dr. Mehmet Oz, acest lucru se obtine…
Greşeli de dietă şi sport care te îmbătrânesc
22 oct. 2014, 11:29

Greşeli de dietă şi sport care te îmbătrânesc

Orele de fitness te pot ajuta să ai un corp minunant, însă dacă nu ţii cont de ceea ce mănânci…
Dieta care îţi poate salva viaţa - 6 alimente care luptă în linia întâi
22 oct. 2014, 09:59

Dieta care îţi poate salva viaţa – 6 alimente care luptă în linia întâi

Astăzi ne îndreptăm atenţia asupra unui subiect important şi îţi prezentăm o dietă care, aparent, ţi-ar putea salva viaţa.
Secretul oamenilor cu siluetă trasă prin inel: obiceiul comun care-i menţine slabi
22 oct. 2014, 03:38

Secretul oamenilor cu siluetă trasă prin inel: obiceiul comun care-i menţine slabi

Persoanele cu silueta subtire, trasa prin inel, prezinta un obicei comun care-i ajuta sa-si mentina greutatea corporala ideala.
Alimentele pe care le consumi când eşti la dietă şi care pot să te îngraşe
21 oct. 2014, 08:40

Alimentele pe care le consumi când eşti la dietă şi care pot să te îngraşe

De când standardele de frumuseţe au devenit atât de stricte, dietele au ajuns să facă parte din viaţa noastră de…
Cum să mănânci în funcţie de cât dormi şi ce job ai, ca să slăbeşti repede şi sănătos
21 oct. 2014, 06:30

Cum să mănânci în funcţie de cât dormi şi ce job ai, ca să slăbeşti repede şi sănătos

Nutritionistii sustin ca exista o serie de momente in timpul zilei, dictate de felul in care decurge ciclul de 24…
Dieta daneză: Slăbeşti până la 20 de kilograme în 13 zile, fără a lua în greutate în următorii 2 ani
20 oct. 2014, 08:29

Dieta daneză: Slăbeşti până la 20 de kilograme în 13 zile, fără a lua în greutate în următorii 2 ani

Dieta daneză este o dietă destul de grea însă foarte eficientă. Durează 13 zile şi, pentru a obţine rezultatele dorite,…
Ce să mănânci la prânz ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile
19 oct. 2014, 07:18

Ce să mănânci la prânz ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Mesele regulate in fiecare zi ajuta enorm de mult la pierderea kilogramelor nedorite. Astfel, daca este indicat ca de cele…