dietă

5 alimente care sunt antibiotice naturale
07 nov. 2014, 07:51

5 alimente care sunt antibiotice naturale

Usturoiul conţine o substanţă care se numeşte alicină şi are un puternic efect antimicrobian, distrugând infecţiile.
Dieta-fulger cu portocale: Pierzi 2 kilograme în 3 zile. Află meniul complet
06 nov. 2014, 09:40

Dieta-fulger cu portocale: Pierzi 2 kilograme în 3 zile. Află meniul complet

Portocalele sunt o sursă importantă de vitamina C, sunt bogate în nutrieţi şi au proprietăţi detoxifiante. Ele contribuie la întărirea…
Dietă: 5 super-seminţe cu puteri miraculoase pentru sănătate şi siluetă
06 nov. 2014, 04:56

Dietă: 5 super-seminţe cu puteri miraculoase pentru sănătate şi siluetă

Cânepa este una dintre puţinele surse vegetale care conţine proteine complete, având toţi cei douăzeci de aminoacizi necesari pentru funcţionarea…
Scapă de kilogramele în plus cu dieta ketogenică
04 nov. 2014, 11:40

Scapă de kilogramele în plus cu dieta ketogenică

Este una dintre cele mai în vogă cure de slăbire. Mecanismul principal este că ajuţi organismul să consume grăsime, ca…
Dieta cu tărâţe de grâu. Are efecte miraculoase
04 nov. 2014, 10:08

Dieta cu tărâţe de grâu. Are efecte miraculoase

Pe lângă faptul că sunt ieftine și le găsești ușor în marile magazine, tărâțele de grâu sunt bogate în vitamine…
Dieta cu albuş de ou: Cum te ajută proteinele pure să ai o siluetă de vis fără chin
03 nov. 2014, 09:26

Dieta cu albuş de ou: Cum te ajută proteinele pure să ai o siluetă de vis fără chin

Albuşurile de ou reprezintă o sursă de proteine (dar cu zero grăsimi), în timp ce gălbenuşul are vitamine, grăsimi şi…
SĂNĂTATEA TA: Care sunt cele mai PERICULOASE diete
02 nov. 2014, 18:13

SĂNĂTATEA TA: Care sunt cele mai PERICULOASE diete

Femeile sunt capabile să facă orice pentru a avea un trup frumos. Potrivit specialiştilor, unele diete de slăbit nu sunt…
Transformarea ULUITOARE a unei femei obeze. Cântărea peste 120 de kilograme, acum este de nerecunoscut
01 nov. 2014, 13:56

Transformarea ULUITOARE a unei femei obeze. Cântărea peste 120 de kilograme, acum este de nerecunoscut

După ani de zile în care a avut peste 120 de kilograme, o femeie în vârstă de 44 de ani…
Alimente bogate în grăsimi care te ajută să slăbeşti
31 oct. 2014, 07:37

Alimente bogate în grăsimi care te ajută să slăbeşti

Cei care vor să scape de câteva kilograme sau doar să-și păstreze silueta, au tendința să elimine grăsimile din alimentație.…
Cum să mănânci cartofi prăjiţi fără să te îngraşi. Trucuri isteţe de pregătire
30 oct. 2014, 10:27

Cum să mănânci cartofi prăjiţi fără să te îngraşi. Trucuri isteţe de pregătire

Cartofii prajiti sunt, pentru multe persoane, pacatul culinar suprem, care detroneaza pana si ciocolata sau dulciurile. Dar, cu grija la…
Dieta de 3 zile susţinută de ştiinţă - Arzi de 3 ori mai multe kilograme
29 oct. 2014, 10:26

Dieta de 3 zile susţinută de ştiinţă – Arzi de 3 ori mai multe kilograme

Iată o dietă căreia nu îi poţi întoarce spatele: nu implică număratul caloriilor, nu trebuie să elimini grupuri de alimente,…
5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă
28 oct. 2014, 04:35

5 obiceiuri sănătoase care te ajută să te trezeşti veselă

Bea apă la temperatura camerei imediat după ce te-ai trezit. Acest lucru va stimula sistemul digestiv şi va conferi mai…
Dieta cu calorii negative. Afla cum poti sa slabesti pana la 7 kg intr-o singura saptamana!
27 oct. 2014, 08:47

Dieta cu calorii negative. Afla cum poti sa slabesti pana la 7 kg intr-o singura saptamana!

Pe cat de incredibila pare, pe atat de logica este teoria care sta la baza acestei diete cu calorii negative.…
Produse esenţiale care trebuie să existe în bucătărie pentru o siluetă de invidiat
27 oct. 2014, 08:22

Produse esenţiale care trebuie să existe în bucătărie pentru o siluetă de invidiat

Atat pentru sanatate, cat si pentru silueta, anumite produse nu trebuie sa lipseasca din bucatarie sau din camara.
Oana Roman, APARIŢIE BOMBĂ la o petrecere. CUM a putut să se îmbrace FOTO
26 oct. 2014, 14:52

Oana Roman, APARIŢIE BOMBĂ la o petrecere. CUM a putut să se îmbrace FOTO

Oana Roman a slăbit vizibil după naştere. Deşi a avut numeroase probleme de sănătate, fiica fostului premier a dat jos…
Cel mai simplu mod să slăbeşti. Trebuie renunţat la...
26 oct. 2014, 06:05

Cel mai simplu mod să slăbeşti. Trebuie renunţat la…

Există sute de diete care promit slăbire rapidă, eficientă, pentru totdeauna, pentru burtă, pentru coapse și așa mai departe –…
Dieta de acomodare: Are efecte uimitoare
25 oct. 2014, 05:55

Dieta de acomodare: Are efecte uimitoare

Dieta nu reprezinta niciodata totul. Fie ca alegem o dieta mai complexa, mai greu de urmat, fie ca alegem una…
Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare
25 oct. 2014, 05:52

Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Suplimentele alimentare pe baza de fibre care se gasesc in farmacii impiedica organismul sa asimileze toate caloriile.
Dr. Oz: Cele mai puternice SOLUŢII din mancare pentru cele mai mari probleme de SĂNĂTATE
24 oct. 2014, 20:14

Dr. Oz: Cele mai puternice SOLUŢII din mancare pentru cele mai mari probleme de SĂNĂTATE

Cu totii ne dorim sa avem o sanatate de otel. Iar, potrivit celebrului Dr. Mehmet Oz, acest lucru se obtine…
Greşeli de dietă şi sport care te îmbătrânesc
22 oct. 2014, 11:29

Greşeli de dietă şi sport care te îmbătrânesc

Orele de fitness te pot ajuta să ai un corp minunant, însă dacă nu ţii cont de ceea ce mănânci…
Dieta care îţi poate salva viaţa - 6 alimente care luptă în linia întâi
22 oct. 2014, 09:59

Dieta care îţi poate salva viaţa – 6 alimente care luptă în linia întâi

Astăzi ne îndreptăm atenţia asupra unui subiect important şi îţi prezentăm o dietă care, aparent, ţi-ar putea salva viaţa.
Secretul oamenilor cu siluetă trasă prin inel: obiceiul comun care-i menţine slabi
22 oct. 2014, 03:38

Secretul oamenilor cu siluetă trasă prin inel: obiceiul comun care-i menţine slabi

Persoanele cu silueta subtire, trasa prin inel, prezinta un obicei comun care-i ajuta sa-si mentina greutatea corporala ideala.
Alimentele pe care le consumi când eşti la dietă şi care pot să te îngraşe
21 oct. 2014, 08:40

Alimentele pe care le consumi când eşti la dietă şi care pot să te îngraşe

De când standardele de frumuseţe au devenit atât de stricte, dietele au ajuns să facă parte din viaţa noastră de…
Cum să mănânci în funcţie de cât dormi şi ce job ai, ca să slăbeşti repede şi sănătos
21 oct. 2014, 06:30

Cum să mănânci în funcţie de cât dormi şi ce job ai, ca să slăbeşti repede şi sănătos

Nutritionistii sustin ca exista o serie de momente in timpul zilei, dictate de felul in care decurge ciclul de 24…
Dieta daneză: Slăbeşti până la 20 de kilograme în 13 zile, fără a lua în greutate în următorii 2 ani
20 oct. 2014, 08:29

Dieta daneză: Slăbeşti până la 20 de kilograme în 13 zile, fără a lua în greutate în următorii 2 ani

Dieta daneză este o dietă destul de grea însă foarte eficientă. Durează 13 zile şi, pentru a obţine rezultatele dorite,…
Ce să mănânci la prânz ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile
19 oct. 2014, 07:18

Ce să mănânci la prânz ca să slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Mesele regulate in fiecare zi ajuta enorm de mult la pierderea kilogramelor nedorite. Astfel, daca este indicat ca de cele…
Cât trebuie să alergi ca să arzi caloriile conţinute într-o sticlă de Cola
18 oct. 2014, 17:52

Cât trebuie să alergi ca să arzi caloriile conţinute într-o sticlă de Cola

Dacă ai şti că trebuie să alergi 6,5 kilometri pentru a cheltui caloriile ce corespund unei sticle de băutură răcoritoare,…
Vrei un corp fără pic de grăsime? Dieta care te ajută să îţi remodelezi silueta
15 oct. 2014, 09:15

Vrei un corp fără pic de grăsime? Dieta care te ajută să îţi remodelezi silueta

Ţi-am pregătit un ghid realist care te va învăţa ce să mănânci pentru a obţine corpul pe care ţi-l doreşti.
Află de ce lămâile verzi sunt adevărate superalimente
15 oct. 2014, 08:30

Află de ce lămâile verzi sunt adevărate superalimente

Lămâia verde sau lime-ul este varianta mai mică şi mai acrişoară a lămâii clasice.
Cum să-ţi ţii sub control poftele alimentare toată ziua
15 oct. 2014, 05:44

Cum să-ţi ţii sub control poftele alimentare toată ziua

Dimineata vrei ceva dulce, iar seara nu te poti abtine de la rontaieli? Exista modalitati prin care poti sa-ti infrangi…
MIT SPULBERAT: Cartofii şi pastele făinoase nu îngraşă
14 oct. 2014, 09:38

MIT SPULBERAT: Cartofii şi pastele făinoase nu îngraşă

Cartofii și pastele făinoase ca atare nu îngrașă, dar modul de preparare și ceea ce se pune alături pot duce…
Produsul-minune care te ajută să slăbeşti. Este în TOATE bucătăriile
13 oct. 2014, 12:28

Produsul-minune care te ajută să slăbeşti. Este în TOATE bucătăriile

Alimentelor utilizate frecvent în bucătărie, de obicei, nu li se acordă o prea mare importanţă în ceea ce priveşte conţinutul…
Dieta de toamnă: Ce trebuie să mănânci în fiecare zi pentru un păr frumos şi sănătos
13 oct. 2014, 07:51

Dieta de toamnă: Ce trebuie să mănânci în fiecare zi pentru un păr frumos şi sănătos

Ca şi pielea, părul nostru are nevoie de îngrijire corespunzătoare şi trebuie hrănit din interior pentru a fi sănătos şi…
Studiu: 3 lucruri importante care imbunatatesc IQ-ul copilului
12 oct. 2014, 22:10

Studiu: 3 lucruri importante care imbunatatesc IQ-ul copilului

Un studiu de ultima ora, publicat in Jurnalul Asociatiei pentru Stiintele Psihologice din Statele Unite, releva faptul ca o dieta…
6 sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice
12 oct. 2014, 22:07

6 sfaturi pentru persoanele care urăsc exerciţiile fizice

Peste tot auzi cat de bune sunt exercitiile fizice pentru sanatatea ta si pentru o stare de spirit cat mai…
Dieta cu soia, slabesti 3 kilograme in 15 zile
12 oct. 2014, 22:02

Dieta cu soia, slabesti 3 kilograme in 15 zile

Daca vreti sa scapati de kilogramele in plus, atunci va puteti baza pe dieta cu soia, care este bogata in…
Dietă rapidă: Slăbeşti 5 kilograme într-o săptămână
12 oct. 2014, 08:01

Dietă rapidă: Slăbeşti 5 kilograme într-o săptămână

Dacă ţii dietă rapidă ca la carte şi faci şi mişcare, poţi slăbi 5 kilograme într-o săptămână. Este un regim hipocaloric,…
Dieta la care nici nu te-ai gândit: Slăbeşti 3 kilograme în 3 zile
11 oct. 2014, 12:15

Dieta la care nici nu te-ai gândit: Slăbeşti 3 kilograme în 3 zile

Dieta cu cartofi este foarte simplă și utilă atunci când vrei să dai jos câteva kilograme în plus, într-un timp…
Dieta grecească. Adoptă un stil de viaţă mediteranean pentru o siluetă perfectă şi o sănatate de fier
11 oct. 2014, 10:02

Dieta grecească. Adoptă un stil de viaţă mediteranean pentru o siluetă perfectă şi o sănatate de fier

Dieta greceasca sau dieta mediteraneana este un regim alimentar excelent daca vrei sa eviti bolile cardiovasculare, obezitatea, maladia Alzheimer si…
Cum să menţii inima SĂNĂTOASĂ. Trebuie să faci doar ASTA!
11 oct. 2014, 07:56

Cum să menţii inima SĂNĂTOASĂ. Trebuie să faci doar ASTA!

Este foarte ușor să ai grijă de inima ta, trebuie doar să urmezi câțiva pași ușori. Iată 5 sfaturi de…