medic nutriţionist

Ce alimente trebuie să consumăm în perioada rece. Vezi sfaturile nutriţionistului
06 nov. 2012, 06:26

Ce alimente trebuie să consumăm în perioada rece. Vezi sfaturile nutriţionistului

În perioada rece este important să avem grijă la alimentele pe care le consumăm, deoarece astfel putem evita răcelile şi…
Cum ne întărim sistemul imunitar pentru a ne apăra de gripă. Vezi sfatul nutriţionistului
10 oct. 2012, 05:59

Cum ne întărim sistemul imunitar pentru a ne apăra de gripă. Vezi sfatul nutriţionistului

Schimbările bruşte de temperatură şi răcirea vremii pot provoca gripe şi răceli. Ca să ţii bolile departe mai ales în…
Alimente INTERZISE persoanelor care suferă de gastrită
09 oct. 2012, 07:08

Alimente INTERZISE persoanelor care suferă de gastrită

Gastrita este afecţiunea mucoasei gastrice reprezentată de procese inflamatorii, degenerative, metaplazice, alergice. Cel mai frecvent, aceasta se manifestă printr-o senzaţie…
Ce trebuie să ştii despre SARE. Dezavantaje pentru sănătate
27 sept. 2012, 05:17

Ce trebuie să ştii despre SARE. Dezavantaje pentru sănătate

Cu toţii cunoaştem povestea "Sarea-n bucate" şi nu ne putem imagine o mâncare fără sare, însă trebuie să ţinem cont…
Ceaiuri revigorante pentru sezonul cald. Ce recomandă nutriţionistul
26 iul. 2012, 05:10

Ceaiuri revigorante pentru sezonul cald. Ce recomandă nutriţionistul

Vremea caniculară nu dă semne să se mai domolească, astfel că medicii nutriţionişti atrag atenţia asupra faptului că este necesar…
Cum să mănânci sănătos în concediul de vară
09 iul. 2012, 06:17

Cum să mănânci sănătos în concediul de vară

Pentru a avea un concediu liniştit şi relaxant este bine să ţii cont şi de sfatul medicului nutriţionist cu privire…
Pepenele verde, fructul care previne îmbătrânirea
11 iun. 2012, 19:51

Pepenele verde, fructul care previne îmbătrânirea

Pepenele, fie el verde sau galben, poate fi considerat un simbol al verii. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoşi…
Legume şi fructe recomandate diabeticilor
02 iun. 2012, 07:36

Legume şi fructe recomandate diabeticilor

Persoanele care suferă de diabet au nevoie de un regim alimentar special şi cu grijă ales. Medicul nutriţionist Corina Zugravu…
Alimentele care ne ajută în scăderea glicemiei
22 mai 2012, 05:45

Alimentele care ne ajută în scăderea glicemiei

Glicemia este reprezentată de cantitatea de glucoză din sânge. Pentru o viaţă sănătoasă avem nevoie de un echilibru alimentar. Medicul…
Untul, otrava vaselor de sânge şi a inimii
22 mai 2012, 05:22

Untul, otrava vaselor de sânge şi a inimii

Un aliment foarte consumat şi la îndemână pentru micul dejun este untul. Din păcate, acest produs nu este nicidecum sănătos…
Sfatul nutriţionistului: Cum să te laşi de fumat fără să te îngraşi
20 mai 2012, 18:45

Sfatul nutriţionistului: Cum să te laşi de fumat fără să te îngraşi

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a declarat la România TV că oamenii se îngraşă, într-adevăr, după ce se lasă de fumat,…
Gustările de seară care nu îngraşă
19 mai 2012, 20:03

Gustările de seară care nu îngraşă

La masa de seară, medicii recomandă să nu mâncăm în mod excesiv, deoarece acest lucru poate duce fie la îngrăşare,…
Pâinea în sine nu îngraşă, ci cantitatea în care o consumăm
11 mai 2012, 20:04

Pâinea în sine nu îngraşă, ci cantitatea în care o consumăm

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic spune că trebuie să consumăm pâine deoarece organismul nostru funcţionează pe bază de glucoză iar pâinea…
BEREA, remediu pentru durerile de stomac
10 mai 2012, 09:57

BEREA, remediu pentru durerile de stomac

Una dintre cele mai consumate băuturi alcoolice, mai ales pe timp cald, este berea. Aceasta aduce numeroase beneficii organismului. Medicul…
Şapte modalităţi de a bea mai multă apă
08 mai 2012, 15:07

Şapte modalităţi de a bea mai multă apă

Consumul de apă recomandat zilnic ajută la o funcţionare mai bună a organismului, la obţinerea unui ten radiant şi chiar…
Când este bine să consumăm fructele. Vezi sfatul nutriţionistului
08 mai 2012, 07:24

Când este bine să consumăm fructele. Vezi sfatul nutriţionistului

Medicii recomandă să se consume cât mai multe fructe şi legume pentru o viaţă sănătoasă. Medicul nutriţionist, Corina Zugravu, a…
De ce este bine să mâncăm curmale şi smochine
10 apr. 2012, 05:32

De ce este bine să mâncăm curmale şi smochine

Medicul nutriţionist, Corina Zugravu, a prezentat, pentru RTV.NET de ce este bine să consumăm smochinele şi curmalele, însă cu o…
Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul
06 apr. 2012, 05:52

Nu te poţi concentra? Vezi ce îţi recomandă nutriţionistul

Pentru o mai bună funcţionare a creierului avem nevoie de o alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi bogată în nutrienţi. Medicul nutriţionist,…
Fructele care dăunează danturii
05 apr. 2012, 05:11

Fructele care dăunează danturii

Unele fructe, deşi sunt extrem de sănătoase, pot avea o acţiune dăunătoare asupra dinţilor. Medicul nutriţionist Corina Zugravu a prezentat,…
Eşti obosit sau deprimat? Vezi ce îţi recomandă nutriţioniştii
02 apr. 2012, 08:40

Eşti obosit sau deprimat? Vezi ce îţi recomandă nutriţioniştii

Pe lângă ciocolată, care se spune că ne aduce un gram de fericire, medicul nutriţionist Corina Zugravu recomandă legumele şi…
Mic dejun sănătos şi hrănitor. Vezi ce alimente recomandă nutriţioniştii
27 mart. 2012, 09:37

Mic dejun sănătos şi hrănitor. Vezi ce alimente recomandă nutriţioniştii

S-a spus şi se tot spune că masa cea mai importantă a unei zile este micul dejun. De asemenea, pentru…
Fructele şi legumele care ne redau vitalitatea primăvara
22 mart. 2012, 10:05

Fructele şi legumele care ne redau vitalitatea primăvara

Pentru o sănătate de fier, primăvara avem nevoie să consumăm mai multe fructe şi legume proaspete şi naturale. Medicul nutriţionist,…
Alimentele pe care trebuie să le evităm deoarece ne distrug cura de slăbire
21 mart. 2012, 06:23

Alimentele pe care trebuie să le evităm deoarece ne distrug cura de slăbire

Când urmăm o cură de slăbire este nevoie să avem mare grijă la unele alimente care ne ademenesc prin mirosul,…
Mezelurile pline de grăsimi ne pun viaţa în pericol. Vezi ce sfaturi ne dă Mihaela Bilic
21 feb. 2012, 09:38

Mezelurile pline de grăsimi ne pun viaţa în pericol. Vezi ce sfaturi ne dă Mihaela Bilic

Potrivit medicului nutriţionist Mihaela Bilic, etichetele de pe ambalajele produselor alimentare reflectă ingredientele care se găsesc în produsul respectiv, însă…