colesterol

Fundaţia Română a Inimii lansează campania
29 sept. 2026, 16:47

Fundaţia Română a Inimii lansează campania „Provocarea 50/2030: Colesterol sub control!”

Obiectivul campaniei este ca, până în anul 2030, cel puțin 50% dintre pacienții cu colesterol crescut să își atingă țintele…
Cum să scazi colesterolul într-o lună de zile. Alimentele pe care trebuie să le consumi
05 sept. 2026, 06:07

Cum să scazi colesterolul într-o lună de zile. Alimentele pe care trebuie să le consumi

Colesterolul crescut este considerat un factor de risc important pentru sănătate, fiind asociat cu afecțiuni cardiovasculare grave, precum infarctul și…
Ingredientul minune din bucătărie care topește grăsimile: costă câțiva lei și îl găsești la orice magazin
18 iul. 2026, 06:57

Ingredientul minune din bucătărie care topește grăsimile: costă câțiva lei și îl găsești la orice magazin

Un condiment ieftin, pe care îl găsești în aproape orice supermarket, ar putea avea efecte benefice asupra colesterolului, potrivit unor…
Alimentul banal care topește colesterolul. Mulți români îl ignoră atunci când merg în piață
10 sept. 2025, 15:22

Alimentul banal care topește colesterolul. Mulți români îl ignoră atunci când merg în piață

Puțini români sunt conștienți de beneficiile uimitoare pe care le au unele alimente asupra organismului. De cele mai multe ori,…
Fructul minune care ajută la scăderea colesterolului. Se găsește în toate supermarketurile din România, indiferent de anotimp
04 mai 2025, 18:37

Fructul minune care ajută la scăderea colesterolului. Se găsește în toate supermarketurile din România, indiferent de anotimp

Fructul care ajută la scăderea colesterolului. Deși pare un aliment banal, se evidențiază prin beneficiile sale remarcabile și, mai mult…
Cum poți să scapi definitiv de colesterolul rău! Care sunt alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul tău
16 iul. 2024, 22:20

Cum poți să scapi definitiv de colesterolul rău! Care sunt alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Un colesterol mărit ne face victime sigure ale problemelor cardiovasculare. Multe produse de origine animală, precum carnea și produsele lactate,…
5 alimente care îți măresc colesterolul fără să fie grăsimi. Cum le poți evita pentru a nu avea probleme de sănătate
04 iun. 2024, 20:40

5 alimente care îți măresc colesterolul fără să fie grăsimi. Cum le poți evita pentru a nu avea probleme de sănătate

Cu toții știm că există alimente ce ne cresc colesterolul, dar și alimente care ajută la reducerea lui. Astăzi vom…
EXCLUSIV | Cauzele principale ale creșterii colesterolului și ce poți face pentru a preveni afecțiunile cardiovasculare. ”Este foarte important”
01 apr. 2024, 12:21

EXCLUSIV | Cauzele principale ale creșterii colesterolului și ce poți face pentru a preveni afecțiunile cardiovasculare. ”Este foarte important”

Colesteroul este esențial pentru funcționarea sănătoasă a organismului și nu putem trăi fără el. Însă, în situația în care acesta…
Alimentele care reduc colesterolul! Sunt aur curat pentru sănătate. Alina Alungulesei: „O categorie foarte importantă de adus zilnic în alimentație”
05 mart. 2024, 09:58

Alimentele care reduc colesterolul! Sunt aur curat pentru sănătate. Alina Alungulesei: „O categorie foarte importantă de adus zilnic în alimentație”

Colesterolul este o substanță grasă de care corpul uman are nevoie pentru că ajută la refacerea membranelor celulare, la sintetizarea…
Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic recomandă să-l consumăm des:
28 feb. 2024, 15:00

Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic recomandă să-l consumăm des: „Cea mai inspirată alegere”

Alimentul cel mai bogat în Omega 3. Mihaela Bilic a devenit una dintre cele mai renumite nutriționiste din România, câștigând…
8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului
19 feb. 2024, 13:57

8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului

Limitarea grăsimilor saturate în dietă, împreună cu exerciții regulate și implicarea în alte practici sănătoase, poate ajuta la reducerea cantității…
Bergamota, fructul care reduce colesterolul. Care sunt românii care nu o pot folosi
12 feb. 2024, 12:27

Bergamota, fructul care reduce colesterolul. Care sunt românii care nu o pot folosi

Bergamota conține compuși precum polifenoli și flavonoide care pot reduce nivelul colesterolului total și trigliceridelor, cu potențialul de a crește…
Mierea în combinație cu usturoiul, inamicul colesterolului și al kilogramelor. Ce efecte are amestecul minune despre care nu mulți știu
26 ian. 2024, 14:32

Mierea în combinație cu usturoiul, inamicul colesterolului și al kilogramelor. Ce efecte are amestecul minune despre care nu mulți știu

Usturoiul și mierea au o mulțime de beneficii pentru sănătate, indiferent că sunt consumate împreună sau separat. Când sunt consumate…
Condimentul care scade rapid colesterolul. Se pune la prăjituri
19 ian. 2024, 17:22

Condimentul care scade rapid colesterolul. Se pune la prăjituri

Cunoscute pentru proprietățile lor nutriționale, condimentele au fost studiate ani de zile în scopuri medicinale. Iată cu ce poți reduce…
Inovație în medicină! A fost creat vaccinul împotriva colesterolului. Cât va costa o doză
30 dec. 2023, 21:42

Inovație în medicină! A fost creat vaccinul împotriva colesterolului. Cât va costa o doză

Cercetătorii din Satele Unite au făcut progrese revoluționare în privința combaterii colesterolului. Un vaccin testat deocamdată doar pe animale a…
Ce se întâmplă în organismul tău, dacă mănânci 8 nuci pe zi! Nici nu te-ai fi gândit la asta
10 dec. 2023, 07:33

Ce se întâmplă în organismul tău, dacă mănânci 8 nuci pe zi! Nici nu te-ai fi gândit la asta

Toată lumea știe că nucile au o sumedenie de beneficii pentru sănătate, însă nu mulți știu și ce se întâmplă…
Miracolul care se ascunde în spatele unei bucăți de slănină! Cum îți poți salva sănătatea cu acest aliment tradițional
15 oct. 2023, 08:36

Miracolul care se ascunde în spatele unei bucăți de slănină! Cum îți poți salva sănătatea cu acest aliment tradițional

Poate că puțină lume s-ar fi așteptat la acest lucru, dar există un aliment, specific bucătăriei românești, care este un…
Cum îţi scazi nivelul de colesterol fără medicamente. Medic celebru: „Aveți nevoie de 50 de grame din acest fruct pe zi pentru a reduce şi colesterolul, și markerii inflamatori din organism”
05 sept. 2023, 19:29

Cum îţi scazi nivelul de colesterol fără medicamente. Medic celebru: „Aveți nevoie de 50 de grame din acest fruct pe zi pentru a reduce şi colesterolul, și markerii inflamatori din organism”

Prunele uscate sunt unele dintre cele mai sănătoase fructe, ia acestea își păstreaza toate propietățile si valorile nutriționale chiar dacă…
Cum putem reduce nivelul de colesterol doar prin micul dejun:
04 sept. 2023, 19:36

Cum putem reduce nivelul de colesterol doar prin micul dejun: „Dieta este un factor major în cazul unui nivel ridicat de colesterol”

Multe dintre problemele grave de sănătate se datorează colesterolului: atacurile de cord si accidentele vasculare cerebrale sunt doar cateva dintre…
Ceapa coaptă reduce colesterolul, este benefică în tratarea problemelor de coagulare a sângelui şi grăbeşte refacerea organismului după un infarct sau după AVC
18 feb. 2022, 10:00

Ceapa coaptă reduce colesterolul, este benefică în tratarea problemelor de coagulare a sângelui şi grăbeşte refacerea organismului după un infarct sau după AVC

O folosim în mâncăruri, în salate sau sub formă de inele prăjite, dar gustul cepei coapte la cuptor probabil că…
Ceaiul ce reduce colesterolul, scade tensiunea şi are proprietăţi anti-cancer, anti-bacteriene
28 ian. 2022, 09:45

Ceaiul ce reduce colesterolul, scade tensiunea şi are proprietăţi anti-cancer, anti-bacteriene

Ceaiul care reduce colesterolul și este perfect pentru slăbit. Deși te-ai aștepta, nu este ceaiul verde și are numeroase beneficii…
TOP 5 motive să consumi mai des mămăliga. Bolile de care te poţi vindeca
13 nov. 2021, 07:50

TOP 5 motive să consumi mai des mămăliga. Bolile de care te poţi vindeca

Banala mămăliguţă poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor şi a pietrelor la fiere. Mălaiul este un înlocuitor de…
Tot ce trebuie să știi despre fructele care ajută la scăderea colesterolului.
28 sept. 2021, 18:58

Tot ce trebuie să știi despre fructele care ajută la scăderea colesterolului. „Sănătatea din cămara” românilor

Fructele constituie un adevărat aliat atunci când avem nevoie să reducem nivelul colesterolului din sânge. Consumate în stare crudă, aceste…
Colesterol total. Lista completa a alimentelor care scad colesterolul. Tu cat de des le consumi?
09 sept. 2021, 10:59

Colesterol total. Lista completa a alimentelor care scad colesterolul. Tu cat de des le consumi?

Daca nu stii ce alimente te ajuta sa tii departe colesterolul marit, iata o lista pe are s-o iei cu…
Afecţiunea TERIBILĂ moştenită de fiul lui Dan Capatos de la vedeta Antena 1. Jurnalistul a confirmat BOALA
03 mart. 2020, 18:52

Afecţiunea TERIBILĂ moştenită de fiul lui Dan Capatos de la vedeta Antena 1. Jurnalistul a confirmat BOALA

Dan Capatos și soția lui, Monica, formează un cuplu de aproape 20 de ani. Realizatorul TV a mărturisit la Antena…
Cum iti afecteaza sanatatea excesul de sare, zahar si grasimi
24 oct. 2019, 10:52

Cum iti afecteaza sanatatea excesul de sare, zahar si grasimi

„Pentru sanatatea dumneavoastra, evitati excesul de sare, zahar si grasimi"! Am auzit cu totii, pe mai toate posturile media, acest anunt…
Colesterol HDL: 8 sfaturi să creşti colesterolul bun
23 aug. 2019, 05:02

Colesterol HDL: 8 sfaturi să creşti colesterolul bun

Colesterol HDL (colesterolul bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40…
De ce ai nevoie de usturoi pentru viaţă şi sănătate
28 iul. 2019, 04:05

De ce ai nevoie de usturoi pentru viaţă şi sănătate

Una dintre cele mai vechi plante medicinale din lume, usturoiul este utilizat pentru a preveni bolile cardiovasculare, pentru a scade…
10 motive bune să bei bere. Numărul 4 este foarte important
01 iul. 2019, 10:12

10 motive bune să bei bere. Numărul 4 este foarte important

Cu totii stim ca berea este o bautura alcoolica, pe care oamenii prefera sa o bea cu anumite mancaruri, mai…
Sfaturi practice de sănătate! Cum îţi poţi curăţa colesterolul din vasele de sânge în doar 40 de zile
01 iul. 2019, 10:10

Sfaturi practice de sănătate! Cum îţi poţi curăţa colesterolul din vasele de sânge în doar 40 de zile

Este recomandat să îţi cureţi vasele de sânge pentru a scăpa de toxine, pentru a creşte elasticitatea vaselor de sânge…
Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale
07 mai 2019, 07:31

Portocala beneficii pentru sanatate. 10 motive sa mananci portocale

Foarte iubite de atleti, portocalele sunt usor digerabile si ofera o "explozie" de energie. Nutritionistii chiar recomanda una-doua portocale pe zi pentru a te…
Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun
11 apr. 2019, 07:29

Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun

Colesterol HDL (colesterolul bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40 mg/dL)…
Colesterol mărit? 9 alimente pe care ar trebui să le mănânci
01 apr. 2019, 05:05

Colesterol mărit? 9 alimente pe care ar trebui să le mănânci

La nivel mondial foarte multi tineri se confrunta cu un colesterol marit (peste 200 mg la decilitrul de sange). Daca…
Ai probleme cu colesterolul şi cu greutatea corporală? Iată soluţia: DIETA TLC
10 dec. 2018, 07:06

Ai probleme cu colesterolul şi cu greutatea corporală? Iată soluţia: DIETA TLC

Din cauza alimentaţiei nesănătoase şi a stilului de viaţă stresant, mulţi oameni au un nivel al colesterolului în sânge peste…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi timp de o lună
21 nov. 2018, 06:54

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi timp de o lună

Ghimbirul are o multime de proprietati care te ajuta sa fii sanatos si in forma.
Uleiul de in, beneficii uimitoare pentru organism. La ce ajută cel mai mult
16 iul. 2018, 10:03

Uleiul de in, beneficii uimitoare pentru organism. La ce ajută cel mai mult

Uleiul din seminţele de in este prezent în alimentaţia oamenilor de mai bine de 9.000 de ani. Este un produs…
Colesterol mărit: cauze care pot duce la creşterea lui
13 iul. 2018, 09:58

Colesterol mărit: cauze care pot duce la creşterea lui

Multe dintre obiceiurile de peste zi pot avea impact asupra colesterolului. Îți spunem care sunt acestea ca să poți să…
Efectele incredibile asupra corpului uman. 11 lucruri care se întâmplă când mănânci ouă
26 iun. 2018, 03:22

Efectele incredibile asupra corpului uman. 11 lucruri care se întâmplă când mănânci ouă

Ouale pot fi cea mai simpla, cea mai ieftina si cea mai versatila varianta de a consuma proteine. Pe langa proteine, ouale contin…
4 cauze care iti incetinesc si distrug creierul
23 iun. 2018, 19:36

4 cauze care iti incetinesc si distrug creierul

Creierul este bombarbat zi de zi cu sute de mii de informatii pe care trebuie sa le proceseze. Unele dintre…
Colesterol HDL: 8 sfaturi să creşti colesterolul bun
18 iun. 2018, 19:57

Colesterol HDL: 8 sfaturi să creşti colesterolul bun

Colesterol HDL (colesterolul bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40 mg/dL)…