mihaela bilic

Greșeala pe care o fac foarte mulți români atunci când consumă sarmale. Mihaela Bilic: ,,Renunțați la mămăligă și…”
31 oct. 2022, 10:21

Greșeala pe care o fac foarte mulți români atunci când consumă sarmale. Mihaela Bilic: ,,Renunțați la mămăligă și…”

Mihaela Bilic a dezvăluit care este greșeala pe care o fac majoritatea românilor atunci când consumă sarmale. Este unul dintre…
O prăjitură sau un suc de fructe? Ce recomandă nutriţionistul Mihaela Bilic:
23 oct. 2022, 14:00

O prăjitură sau un suc de fructe? Ce recomandă nutriţionistul Mihaela Bilic: „Din această cauză copiii sub trei ani sunt obezi”

O prăjitură sau un suc de fructe? Mihaela Bilic a vorbit despre zahărul care este prezent în ambele variante, însă…
Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri:
04 oct. 2022, 23:10

Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri: „În loc să le apreciem, am ajuns să ne temem de ele”

Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri. Este unul dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti din România şi se bucură de o…
Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Mihaela Bilic ne spune la ce trebuie să fim atenţi:
03 oct. 2022, 20:43

Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Mihaela Bilic ne spune la ce trebuie să fim atenţi: „Aceste obiective pot fi atinse rapid și ieftin”

Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum ar trebui să…
Fructele care nu îngraşă. Mihaela Bilic:
26 sept. 2022, 08:57

Fructele care nu îngraşă. Mihaela Bilic: „Se coc toamna târziu, sunt zemoase şi un pic amărui”

Mihaela Bilic a dezvăluit, pe reţelele de socializare, ce fructe putem să mâncăm fără să ne îngrăşăm. Deşi nu arată…
Desertul recomandat de Mihaela Bilic pe care îl poţi mânca fără să te îngraşi. Are puţine calorii şi este delicios
13 sept. 2022, 11:09

Desertul recomandat de Mihaela Bilic pe care îl poţi mânca fără să te îngraşi. Are puţine calorii şi este delicios

Mihaela Bilic spune că îngheţata se numără printre deserturile cu puţine calorii, care nu ne pun în pericol silueta. Cu…
Mihaela Bilic demontează miturile despre pâine. Ne îngraşă sau nu acest aliment?
07 sept. 2022, 10:34

Mihaela Bilic demontează miturile despre pâine. Ne îngraşă sau nu acest aliment?

Mihaela Bilic demontează miturile de pâine. Când vine vorba despre alimentele care îngraşă, pâinea este poate cea mai disputată. Ei…
Ciorbă sau supă-cremă? Mihaela Bilic a dezvăluit care dintre ele te ajută să slăbeşti:
05 sept. 2022, 21:18

Ciorbă sau supă-cremă? Mihaela Bilic a dezvăluit care dintre ele te ajută să slăbeşti: „Poate să fie o capcană pentru siluetă”

Ciorbă sau supă-cremă? Multe dintre femei sunt atente la siluetă atunci când aleg să mănânce un fel de mâncare. Ambele…
Ce nu trebuie să lipsească din meniul copiilor. Mihaela Bilic, sfaturi preţioase pentru părinţi
05 sept. 2022, 18:09

Ce nu trebuie să lipsească din meniul copiilor. Mihaela Bilic, sfaturi preţioase pentru părinţi

Mihaela Bilic a dezvăluit ce fel de mâncare nu trebuie să lipsească din meniul zilnic al copiilor. De asemenea, nutriţionistul…
Cum păstrezi vinetele pentru cea mai bună zacuscă. Secretul Mihaelei Bilic şi al lui Joseph Hadad
05 sept. 2022, 13:33

Cum păstrezi vinetele pentru cea mai bună zacuscă. Secretul Mihaelei Bilic şi al lui Joseph Hadad

Zacusca este nelipistă din cămara românilor şi din meniul restaurantelor, iar salata de vinete este deliciul pe care oricine îl…
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul preparării unui ou sănătos VIDEO
03 sept. 2022, 20:22

Mihaela Bilic a dezvăluit secretul preparării unui ou sănătos VIDEO

Secretul pentru un ou ochi perfect nu stă în ulei, ci în căldură, spune medicul nutriționist. Mihaela Bilic este unul…
Daniel Buzdugan a slăbit cu dieta scandinavă. A dat jos 3 kilograme în două săptămâni:
31 aug. 2022, 11:13

Daniel Buzdugan a slăbit cu dieta scandinavă. A dat jos 3 kilograme în două săptămâni: „Mihaela Bilic mi-a recomandat-o”

Daniel Buzdugan a slăbit cu dieta scandinavă. Chiar dacă este o fire energică, fiind implicat în diverse activităţi, atât profesionale,…
Cum afectează fructoza în exces organismul. Mihaela Bilic:
24 aug. 2022, 16:48

Cum afectează fructoza în exces organismul. Mihaela Bilic: „Pe cântar nu avem o greutate de speriat”

Cum afectează fructoza în exces organismul. Nutriționistul Mihaela Bilic atrage atenția cu privire la consumul în exces de fructe, care…
Chipsuri de cartofi sau de legume? Nutriționistul Mihaela Bilic explică ce variantă e mai bună pentru siluetă
19 aug. 2022, 17:12

Chipsuri de cartofi sau de legume? Nutriționistul Mihaela Bilic explică ce variantă e mai bună pentru siluetă

Mulți români sunt fani chipsuri. Știm cu toții că nu sunt deloc sănătoase, iar nutriționiștii nu le recomandă. Însă, fiindcă…
Cât de bună pentru siluetă este, de fapt, pâinea neagră. Mihaela Bilic:
15 aug. 2022, 15:40

Cât de bună pentru siluetă este, de fapt, pâinea neagră. Mihaela Bilic: „Pâinea albă este acuzată de toate relele, iar cea neagră pusă pe un piedestal”

Mihaela Bilic spulberă mitul potrivit căruia pâinea neagră este prietena siluetei. Nutriţionistul a explicat ce diferenţe există, de fapt, între…
Alimentul care te scapă de oboseală, dezvăluit de Mihaela Bilic. Dacă îl consumi zilnic, face minuni pentru organism
03 aug. 2022, 10:55

Alimentul care te scapă de oboseală, dezvăluit de Mihaela Bilic. Dacă îl consumi zilnic, face minuni pentru organism

Alimentul care te scapă de oboseală, dezvăluit de Mihaela Bilic. Când ţinem o dietă, de foarte multe ori apelăm la…
Mihaela Bilic mai demolează un mit: Un pahar de vin sau de Prosecco este mai bun ca un pahar de suc fresh
29 iul. 2022, 14:10

Mihaela Bilic mai demolează un mit: Un pahar de vin sau de Prosecco este mai bun ca un pahar de suc fresh

Mihaela Bilic scrie pe facebook că, fie că este vorba despre fresh sau băutură cu acid, sucurile sunt asemănătoare și…
Mihaela Bilic, adevărul despre consumul de Omega 3:
23 iul. 2022, 18:17

Mihaela Bilic, adevărul despre consumul de Omega 3: „Nu poate fi absorbit de organism”

Mihaela Bilic a spus adevărul despre consumul de Omega 3. Aceşti acizi fac parte din grăsimile sănătoase, pe care fiecare…
Cum să slăbești simplu și rapid. Strategia nutriționistului Mihaela Bilic
17 iul. 2022, 17:32

Cum să slăbești simplu și rapid. Strategia nutriționistului Mihaela Bilic

Lupta cu kilogramele în plus dă bătăi de cap din ce în ce mai mari românilor, însă nutriționistul Mihaela Bilic…
Mihaela Bilic, semnal de alarmă:
13 iul. 2022, 17:25

Mihaela Bilic, semnal de alarmă: „Ai nevoie de un doctorat în nutriţie ca să descifrezi o etichetă”

Nutriţionistul Mihaela Bilic solicită întotdeauna să citim atent etichetele produselor, dar tot ea atrage atenţia că multe dintre acestea sunt…
Alimentul care reduce riscul de deces. Mihaela Bilic recomandă să fie consumat de cel puţin două ori pe săptămână:
13 iul. 2022, 16:31

Alimentul care reduce riscul de deces. Mihaela Bilic recomandă să fie consumat de cel puţin două ori pe săptămână: „Beneficiile sunt incontestabile”

Alimentul care reduce riscul de deces. Mihaela Bilic recomandă să fie consumat de cel puţin două ori pe săptămână pentru…
Mihaela Bilic desfiinţează micii şi sarmalele româneşti: De ce să eviţi carnea tocată!
11 iul. 2022, 12:18

Mihaela Bilic desfiinţează micii şi sarmalele româneşti: De ce să eviţi carnea tocată!

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre carnea tocată și motivul pentru care ar trebui să o evităm, indiferent de…
Pepene roşu vs pepene galben. Mihaela Bilic dezvăluie care ne ajută cel mai mult să slăbim:
06 iul. 2022, 10:21

Pepene roşu vs pepene galben. Mihaela Bilic dezvăluie care ne ajută cel mai mult să slăbim: „Avem avantaje de fiecare parte”

Mihaela Bilic a explicat ce diferenţe există între pepenele roşu şi cel galben şi cum ne ajută cele două tipuri…
Mihaela Bilic recomandă îngheţata care nu îngraşă. Se poate prepara în casă foarte rapid!
03 iul. 2022, 19:20

Mihaela Bilic recomandă îngheţata care nu îngraşă. Se poate prepara în casă foarte rapid!

Înghețata este desertul cel mai savurat în perioada verii, fiind la mare căutare mai ales atunci când canicula devine insuportabilă.
Fructul preferat de români vara afectează ficatul şi îngraşă. Mihaela Bilic:
30 iun. 2022, 21:56

Fructul preferat de români vara afectează ficatul şi îngraşă. Mihaela Bilic: „Se bate pentru locul 1 cu cireşele şi strugurii”

Nutriţionistul Mihaela Bilic avertizează că pepenele ne poate afecta grav sănătatea şi silueta, dacă este consumat în cantităţi mari.
Mihaela Bilic a dezvăluit dieta cu care slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni
24 iun. 2022, 22:16

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta cu care slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta cu care slăbeşti 3 kilograme în 2 săptămâni. Dacă ajungeţi la plajă curând, această dietă…
Mihaela Bilic, adevărul despre pâine: îngraşă sau nu?
21 iun. 2022, 09:54

Mihaela Bilic, adevărul despre pâine: îngraşă sau nu? „Nu o consider un inamic”

Mihaela Bilic spune că pâinea nu reprezintă un pericol pentru siluetă, dacă este consumată în cantităţi mici. Mai mult, nutriţionistul…
Băutura care chiar topește grăsimea în somn, se bea obligatoriu seara. Cum slăbești peste noapte
16 iun. 2022, 20:00

Băutura care chiar topește grăsimea în somn, se bea obligatoriu seara. Cum slăbești peste noapte

Ne umplem adesea corpul cu mâncare grasă, dulciuri, sucuri și este esențial să ne detoxifiem organismul și să trecem din…
Alimentul care topeşte kilogramele garantat. Mihaela Bilic l-a dezvăluit:
08 iun. 2022, 08:44

Alimentul care topeşte kilogramele garantat. Mihaela Bilic l-a dezvăluit: „Nu există cură de slăbire fără el”

Alimentul care topeşte kilogramele garantat. Persoanele care sunt la dietă sau vor să înceapă una trebuie să ştie că unul…
Dieta cu care slăbești în timp ce mănânci. Mihaela Bilic dezvăluie care este ingredientul secret
07 iun. 2022, 19:16

Dieta cu care slăbești în timp ce mănânci. Mihaela Bilic dezvăluie care este ingredientul secret

Toată lumea care vrea să slăbească este în căutarea unei diete stricte, doar că există un regim alimentar care nu…
Salata te poate îngrăşa. Mihaela Bilic a dezvăluit ingredientul care aduce kilograme în plus
07 iun. 2022, 12:23

Salata te poate îngrăşa. Mihaela Bilic a dezvăluit ingredientul care aduce kilograme în plus

Salata te poate îngrăşa. Majoritatea oamenilor apelează la acest fel de mâncare atunci când încep o dietă, însă nu ştiu…
Ce se întâmplă dacă mănânci roşii zilnic. Mihaela Bilic adaugă un ingredient care îţi salvează silueta
07 iun. 2022, 09:00

Ce se întâmplă dacă mănânci roşii zilnic. Mihaela Bilic adaugă un ingredient care îţi salvează silueta

Roșiile se numără printre cele mai populare legume, apreciate de toată lumea. Conțin vitamina C și reprezintă un ingredient de…
Se găseşte în orice cămară! Alimentul care te păzeşte de boli cardiace şi accidente cerebrale
30 mai 2022, 23:32

Se găseşte în orice cămară! Alimentul care te păzeşte de boli cardiace şi accidente cerebrale

Constatările sugerează că consumul a până la un ou pe zi poate contribui la reducerea riscului de a dezvolta boli…
Ce rol au carbohidraţii în alimentaţie. Sunt ei duşmanii siluetei? Mihaela Bilic are răspunsul:
30 mai 2022, 16:55

Ce rol au carbohidraţii în alimentaţie. Sunt ei duşmanii siluetei? Mihaela Bilic are răspunsul: „Organismul are nevoie”

Ce rol au carbohidraţii în alimentaţie. Din alimente de bază, se pare că au devenit dușmanii siluetei. Mihaela Bilic spune…
Salata de vinete dietetică şi delicioasă. Secretul Mihaelei Bilic pentru o gustare sănătoasă în weekend
27 mai 2022, 16:07

Salata de vinete dietetică şi delicioasă. Secretul Mihaelei Bilic pentru o gustare sănătoasă în weekend

Dr. Mihaela Bilic dezvăluie secretul pentru salată de vinete sănătoasă. Cum trebuie preparatele vinetele pentru a nu risca să-ţi strici…
Cum să mănânci pâine ca să nu te îngraşi. Recomandarea nutriţionistului Mihaela Bilic
26 mai 2022, 13:10

Cum să mănânci pâine ca să nu te îngraşi. Recomandarea nutriţionistului Mihaela Bilic

Cum să mănânci pâine ca să nu te îngraşi. Chiar dacă putem trăi foarte bine fără să mâncăm pâine, mulţi…
Mihaela Bilic, despre procesul de îmbătrânire:
25 mai 2022, 15:44

Mihaela Bilic, despre procesul de îmbătrânire: „Insuficienta respiratorie poate apărea rapid”

Mihaela Bilic, despre procesul de îmbătrânire. Medicul nutriționist a explicat la ce ar trebui să fim atenți după 30 de…
Mihaela Bilic, adevărul despre vitamina D:
24 mai 2022, 09:19

Mihaela Bilic, adevărul despre vitamina D: „Riscăm să fie stocată în organism în loc să fie folosită eficient”

Mihaela Bilic, adevărul despre vitamina D. Studiile recente arată că nu doar alimentația și expunerea la soare provoacă carențe, ci…
Cum poți slăbi fără să renunți la fast-food. Secretul a fost dezvăluit de un cunoscut nutriționist
23 mai 2022, 16:56

Cum poți slăbi fără să renunți la fast-food. Secretul a fost dezvăluit de un cunoscut nutriționist

Un profesor de nutriționist din Statele Unite ale Americii susține că dacă vrei să slăbești, dar iubești prea mult mâncarea…
Mihaela Bilic dezvăluie
20 mai 2022, 19:50

Mihaela Bilic dezvăluie „Dieta Săracului”. Cum să slăbeşti 30 de kilograme în şase luni

Mihaela Bilic a dezvăluit cum poţi să slăbeşti 30 de kilograme în doar şase luni. Această cură de slăbire este…