mihaela bilic

Mihaela Bilic recomandă cel mai bun aliment pentru lupta cu kilogramele în plus. Se găsește în orice magazin și are un preț accesibil
01 dec. 2023, 12:53

Mihaela Bilic recomandă cel mai bun aliment pentru lupta cu kilogramele în plus. Se găsește în orice magazin și are un preț accesibil

Dacă vreodată te-ai luptat cu kilogramele în plus, ei bine, Mihaela Bilic recomandă un aliment comun, care te poate ajuta…
Fructul din acest sezon recomandat de Mihaela Bilic. Are o mulțime de beneficii pentru sănătate și e prietenul siluetei perfecte.
29 nov. 2023, 09:59

Fructul din acest sezon recomandat de Mihaela Bilic. Are o mulțime de beneficii pentru sănătate și e prietenul siluetei perfecte. „Are puțină fructoză, puține calorii și indice glicemic mic”

Fructul sezonului recomandat de medicii nutriționiști, care are o mulțime de beneficii asupra sănătății, este gutuia.
Desertul de post nelipsit de pe mesele românilor. Mihaela Bilic:
28 nov. 2023, 23:33

Desertul de post nelipsit de pe mesele românilor. Mihaela Bilic: „Trebuie să consumați o felie cât 3 degete”

Desertul de post nelipsit de pe mesele românilor este halvaua. Mihaela Bilic a vorbit despre desertul tradițional, pe care bunicii…
Alimentul pe care nu ar trebui să îl consumi când ții Postul Crăciunului! Credincioșii îl consumă în fiecare zi
27 nov. 2023, 15:45

Alimentul pe care nu ar trebui să îl consumi când ții Postul Crăciunului! Credincioșii îl consumă în fiecare zi

Acum că suntem în Postul Crăciunului, tot mai mulți credincioși încearcă să se abțină de la mâncarea de dulce. Totuși,…
Care e fructul considerat a fi un anti-stres natural. Mihaela Bilic:
08 nov. 2023, 16:28

Care e fructul considerat a fi un anti-stres natural. Mihaela Bilic: „E bun pentru foame, energie, siluetă și pentru starea de bine”

Banana este un fruct anti-stres, care are o mulțime de beneficii pentru organism. Conține magneziu, potasiu și tot felul de…
De ce e bine să mănânci salată orientală. Rețeta Mihaelei Bilic pare tare delicioasă:
07 nov. 2023, 11:50

De ce e bine să mănânci salată orientală. Rețeta Mihaelei Bilic pare tare delicioasă: „Ca ‘topping’ se pot folosi bucățele de costiță prăjită”

De ce e bine să mănânci salată orientală. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați nutriționiști din România și…
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă. Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când consumăm apă cu arome:
05 nov. 2023, 15:48

Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă. Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când consumăm apă cu arome: „Nu vă lăsați păcăliți de etichete”

Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă privind apa cu arome, care este prin definiție „incoloră, inodoră și insipidă, adică…
Desertul inedit care nu îngrașă, oricât ai mânca! Mihaela Bilic încurajează consumul: „Ajută și la digestie și satisface și nevoia de dulce”
04 nov. 2023, 20:30

Desertul inedit care nu îngrașă, oricât ai mânca! Mihaela Bilic încurajează consumul: „Ajută și la digestie și satisface și nevoia de dulce”

Mihaela Bilic a explicat care este desertul care nu îngrașă, ba chiar este benefic pentru sănătate. Singurul lucru de ținut…
Leguma din sezonul rece care are beneficii uluitoare pentru sănătate. Mihaela Bilic: „E hrănitoare și poate fi consumată și de persoanele cu diabet”
03 nov. 2023, 08:32

Leguma din sezonul rece care are beneficii uluitoare pentru sănătate. Mihaela Bilic: „E hrănitoare și poate fi consumată și de persoanele cu diabet”

Mihaela Bilic spune că una dintre cele mai sănătoase legume din sezonul rece este sfecla roșie. Nutriționista spune că avem…
Dieta cu două mese pe zi. Mihaela Bilic a dezvăluit cura de slăbire:
23 oct. 2023, 12:19

Dieta cu două mese pe zi. Mihaela Bilic a dezvăluit cura de slăbire: „O dată pe săptămână e voie să vă faceți de cap”

Dieta cu două mese pe zi. Mihaela Bilic recomandă un regim alimentar numai bun pentru cei care doresc să scape…
Secretele dietei cu pește, explicate de Mihaela Bilic. Ce trebuie să conțină meniul zilnic
19 oct. 2023, 09:51

Secretele dietei cu pește, explicate de Mihaela Bilic. Ce trebuie să conțină meniul zilnic

Regimul impresionant care are în centru peștele ne este explicat de nutriționistul Mihaela Bilic. Meniul zilnic trebuie să conțină alimente…
Cum se menține Mihaela Bilic. Dieta simplă la care apelează de ani de zile. “Mănânc tot ce îmi place. Nu am niciun fel de interdicții”
06 oct. 2023, 08:39

Cum se menține Mihaela Bilic. Dieta simplă la care apelează de ani de zile. “Mănânc tot ce îmi place. Nu am niciun fel de interdicții”

Mihaela Bilic a dezvăluit care e dieta ei specială de zi cu zi care o ajută să nu se îngrașe.…
Mihaela Bilic, despre comportamentul de consum al românilor:
03 oct. 2023, 09:54

Mihaela Bilic, despre comportamentul de consum al românilor: „Nu din cauza banilor mănâncă tot mai prost, ci pentru că sunt prea comozi”

Creșterea prețurilor la alimente îi determină pe români să mai reducă din ceea ce bagă în coșul de cumpărături. Întrebată…
Ce regret are Mihaela Bilic din relația cu medicul Constantin Stan, actualul Andreei Berecleanu:
02 oct. 2023, 08:44

Ce regret are Mihaela Bilic din relația cu medicul Constantin Stan, actualul Andreei Berecleanu: „Atunci s-a produs nebuneala mea”

Ce regret are Mihaela Bilic din relația cu medicul Constantin Stan. Este una dintre cele mai apreciate nutriționiste din România,…
Cum alegem și cum consumăm brânza. Mihaela Bilic spulberă toate miturile:
30 sept. 2023, 13:39

Cum alegem și cum consumăm brânza. Mihaela Bilic spulberă toate miturile: „Dacă a mucegăit, nu înseamnă că e stricată”

Cu toții mâncăm brânză, fie la micul dejun, la prânz, la cină, acasă, la restaurant, la petreceri. E un aliment…
Care sunt riscurile consumului de carne roșie. Mihaela Bilic, despre noul studiu științific:
26 sept. 2023, 09:15

Care sunt riscurile consumului de carne roșie. Mihaela Bilic, despre noul studiu științific: „Pentru liniștea voastră, puneți în farfurie de două ori mai multe legume”

Care sunt riscurile consumului de carne roșie. Potrivit unui nou studiu științific, acest tip de aliment nu este nocivă pentru…
Ce aliment te ajută să slăbești repede și fără mari eforturi. Mihaela Bilic:
22 sept. 2023, 08:43

Ce aliment te ajută să slăbești repede și fără mari eforturi. Mihaela Bilic: „Fără riscuri pentru siluetă. Hrănitor, nu îngrașă și intensifică arderile!”

Mihaela Bilic spune că există un aliment-minune care funcționează în orice dietă, fără mare efort și restricții alimentare.
Mihaela Bilic aruncă în aer tot ce ştiai despre fast food.
21 sept. 2023, 10:51

Mihaela Bilic aruncă în aer tot ce ştiai despre fast food. „Eu iubesc şaorma! Mi se pare o combinație delicioasă”

Mihaela Bilic (53 de ani), una dintre cele mai cunoscute nutriţioniste din România, a vorbit despre alimentele care sunt recomandate…
Mihaela Bilic, despre beneficiile celei mai consumate legume de toamnă:
21 sept. 2023, 08:23

Mihaela Bilic, despre beneficiile celei mai consumate legume de toamnă: „Rămâne vedeta sezonlui rece. E un aliment ce poate fi ușor integrat în diferite combinații”

Mihaela Bilic a vorbit despre consumul de vinete și cum pot fi ele integrate în diverse preparate, fie ca lel…
Scandal uriaş provocat de Mihaela Bilic. Nutriţionista, pusă la zid:
15 sept. 2023, 17:37

Scandal uriaş provocat de Mihaela Bilic. Nutriţionista, pusă la zid: „Face orice pentru bani!”

Mihaela Bilic, una dintre cele mai apreciate nutriţioniste din România, a atras critici extrem de dure din partea internauților după…
Mihaela Bilic a dezvăluit dieta de toamnă. Ce alimente ar trebui să fie nelipsite din farfuria noastră:
11 sept. 2023, 11:19

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta de toamnă. Ce alimente ar trebui să fie nelipsite din farfuria noastră: „Ne trebuie anticorpi ca să rezistăm la boli”

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta de toamnă, care include mai multe alimente sănătoase. Este unul dintre cele mai așteptate anotimpuri…
Mihaela Bilic îi avertizează pentru cei care mănâncă Granola la micul dejun: ”Nu vă lăsați seduși de aspectul lor inofensiv”
07 sept. 2023, 09:22

Mihaela Bilic îi avertizează pentru cei care mănâncă Granola la micul dejun: ”Nu vă lăsați seduși de aspectul lor inofensiv”

Mihaela Bilic vine cu o serie de recomandări pentru cei care aleg să mănânce Granola la micul dejun. ”Nu vă…
Dieta cu struguri. Mihaela Bilic dezvăluie beneficiile fructelor de toamnă:
06 sept. 2023, 22:52

Dieta cu struguri. Mihaela Bilic dezvăluie beneficiile fructelor de toamnă: „Există mai multe beneficii”

Dieta cu struguri. Toamna și-a intrat oficial în drepturi, iar noi ne putem bucura din plin de fructele și legumele…
Mihaela Bilic explică de ce trebuie să evităm mâncarea la volan:
02 sept. 2023, 07:19

Mihaela Bilic explică de ce trebuie să evităm mâncarea la volan: „Oare am fi dispuşi să renunţăm la plăcerile alimentare de frica amenzii?”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, trage un semnal de alarmă asupra unui fenomen extrem de popular pe șoselele din România: mâncatul…
Fructul favorit al românilor din sezonul de toamnă este plin de calorii! Ce a spus Mihaela Bilic: „Campioni la capitolul dulceață”
30 aug. 2023, 20:38

Fructul favorit al românilor din sezonul de toamnă este plin de calorii! Ce a spus Mihaela Bilic: „Campioni la capitolul dulceață”

Există un fruct care este îndrăgit de majoritatea românilor, care apare toamna. Din păcate, Mihaela Bilic a dezvăluit că acest…
Strugurii sau prunele, care îngrașă mai mult? Mihaela Bilic:
28 aug. 2023, 10:11

Strugurii sau prunele, care îngrașă mai mult? Mihaela Bilic: „Ambele sunt fructe de sezon, dulci și parfumate”

Strugurii sau prunele, care îngrașă mai mult? Toamna își intră în drepturi în curând, iar un motiv de bucurie este…
Care este alimentul care ar trebui interzis în orice salată! Mihaela Bilic te învață ce să eviți cu orice preț
27 aug. 2023, 09:29

Care este alimentul care ar trebui interzis în orice salată! Mihaela Bilic te învață ce să eviți cu orice preț

Salata este o opțiune foarte bună pentru cei care vor să opteze pentru un regim de viață mai sănătos, însă,…
Nu mai puneţi acest ingredient în borcanele cu murături! Multe gospodine fac această greşeală
26 aug. 2023, 18:01

Nu mai puneţi acest ingredient în borcanele cu murături! Multe gospodine fac această greşeală

Când prepari murături în sare, trebuie să ai în vedere temperatura din timpul procesului de fermentaţie. Aceasta trebuie să fie…
Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic:
23 aug. 2023, 17:47

Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic: „Nu e sănătos să eliminăm complet făinoasele”

Cum trebuie să arate farfuria ideală dacă vrei să slăbești. Mihaela Bilic împărtășește aproape zilnic sfaturi în mediul online, despre…
Ce trebuie să știi atunci când cumperi pepene roșu. Iată cum să-l alegi. Mihaela Bilic:
17 aug. 2023, 19:31

Ce trebuie să știi atunci când cumperi pepene roșu. Iată cum să-l alegi. Mihaela Bilic: „Dacă sună a gol înseamnă că e copt”

Toți românii mănâncă pepene roșu pe timpul verii, fiind un fruct foarte răcoritor și gustos. Mihaela Bilic vine cu sfaturi…
Ce sunet are pepenele necopt. Greşeala pe care o faci în piaţă. Cum alegi un pepene verde copt, dulce şi fără calorii multe
12 aug. 2023, 14:22

Ce sunet are pepenele necopt. Greşeala pe care o faci în piaţă. Cum alegi un pepene verde copt, dulce şi fără calorii multe

Pepenele roșu copt și gustos va avea un sunet gol, ca un ecou. Un alt indiciu care indică faptul că…
Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic, despre cel mai iubit desert al sezonului:
11 aug. 2023, 19:57

Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic, despre cel mai iubit desert al sezonului: „Puțin dulce, parfumat și delicat”

Rețetă de tartă cu fructe. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai populari și apreciați medici nutriționiști din România și…
Cât de mult rău îți face guma de mestecat! Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre acest produs adorat de toți românii
09 aug. 2023, 11:09

Cât de mult rău îți face guma de mestecat! Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre acest produs adorat de toți românii

Guma de mestecat face parte din viața noastră de zi cu zi, oferind mult mai mult decât doar o senzație…
Cum se prepară corect ceaiul și cafeaua. Mihaela Bilic:
07 aug. 2023, 09:42

Cum se prepară corect ceaiul și cafeaua. Mihaela Bilic: „O să fiți surprinși, avem doar beneficii dacă consumăm zilnic 2-3 cești de cafea”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt cele mai potrivite metode de preparare a cafelei și ceaiului.
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt alimentele care îngrașă cel mai mult: ”Aportul caloric este identic, însă efectele asupra siluetei sunt diferite”
05 aug. 2023, 07:14

Mihaela Bilic dezvăluie care sunt alimentele care îngrașă cel mai mult: ”Aportul caloric este identic, însă efectele asupra siluetei sunt diferite”

Medicul Mihaela Bilic spune că este important să știm care sunt valorile nutriționale ale alimentelor. De exemplu, grăsimea vegetală îngrașă…
„Pâine recâștigată”, rețeta care îi amintește Mihaelei Bilic de copilărie: „Era un desert de oameni săraci, dar în sufletul meu a rămas amintirea unui răsfăț”
04 aug. 2023, 12:35

„Pâine recâștigată”, rețeta care îi amintește Mihaelei Bilic de copilărie: „Era un desert de oameni săraci, dar în sufletul meu a rămas amintirea unui răsfăț”

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit care era desertul copilăriei sale, dar și impactul pe care îl are acesta asupra stării…
Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în zilele caniculare. Mihaela Bilic: „Cresc riscul de deshidratare și pot duce la indigestie”
04 aug. 2023, 12:16

Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în zilele caniculare. Mihaela Bilic: „Cresc riscul de deshidratare și pot duce la indigestie”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente ar trebui să consume oamenii în perioada verii, dar și care sunt…
EXCLUSIV Virgiliu Stroescu:
02 aug. 2023, 09:37

EXCLUSIV Virgiliu Stroescu: „Pepenele e foarte bun, dar, dacă mănânci prea mult, pancreasul explodează”

Există substanțe care favorizează apariția cancerului, anume toate E-urile, pesticidele, alcoolul, tutunul, cafeaua, uleiul prăjit. Ce spune Virgiliu Stroescu despre…
Roșiile cu brânză, cea mai consumată combinație alimentară, un adevărat pericol pentru sănătate. Mihaela Bilic:
25 iul. 2023, 10:14

Roșiile cu brânză, cea mai consumată combinație alimentară, un adevărat pericol pentru sănătate. Mihaela Bilic: „Brânza nu e prietena siluetei”

Majoritatea oamenilor consumă roșii cu brânză, se numără printre felurile de mâncare preferate ale celor mai mulți. Nutriționiștii trag un…
Kombucha, băutura minune pe care o poți consuma în loc de apă. Ce spune Mihaela Bilic
23 iul. 2023, 18:42

Kombucha, băutura minune pe care o poți consuma în loc de apă. Ce spune Mihaela Bilic

Mihaela Bilic vine cu noi sfaturi pentru cei care o urmăresc. Nutriționistul le-a prezentat fanilor o nouă alternativă sănătoasă, dacă…