mihaela bilic

Mihaela Bilic, despre cum să alegem fructele la magazin. Care e diferența dintre fructele climaterice și cele non-climaterice:
06 feb. 2024, 07:59

Mihaela Bilic, despre cum să alegem fructele la magazin. Care e diferența dintre fructele climaterice și cele non-climaterice: „Felul în care se coc fructele nu e deloc întâmplător”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit recent despre criteriile pe care ar trebui să le aplicăm atunci când alegem fructele…
Mihaela Bilic, adevărul despre slăbitul cu ciorbă:
03 feb. 2024, 15:12

Mihaela Bilic, adevărul despre slăbitul cu ciorbă: „Când băgăm în stomac 3 polonice…!”

Mihaela Bilic subliniază importanța imunității în lupta împotriva bolilor, în special în contextul actual, și evidențiază că starea de bine…
Mihaela Bilic, secretul despre cum putem slăbi 30 de kilograme în șase luni:
31 ian. 2024, 21:30

Mihaela Bilic, secretul despre cum putem slăbi 30 de kilograme în șase luni: „E alimentul ideal, are multă apă. Stomacul nu știe să numere calorii, este impresionat doar de volum”

Mihaela Bilic are o recomandare pentru toate persoanele care își doresc să scape de kilogramele în plus. Nutriționista spune că…
La ce să fii atent atunci când cumperi iaurt cu fructe. Mihaela Bilic: ”Nu îl alegi după conținutul de grăsime și nici după numărul de calorii!”
30 ian. 2024, 18:53

La ce să fii atent atunci când cumperi iaurt cu fructe. Mihaela Bilic: ”Nu îl alegi după conținutul de grăsime și nici după numărul de calorii!”

Iaurtul cu fructe este o gustare adorată de copii, cât şi de cei mari, însă, medicii avertizează că acesta conţine…
Cum alegi cele mai bune și sănătoase cereale pentru micul dejun. Sfatul nutriționistei Mihaela Bilic: „Ideal ar fi să fie fără zahăr”
30 ian. 2024, 10:19

Cum alegi cele mai bune și sănătoase cereale pentru micul dejun. Sfatul nutriționistei Mihaela Bilic: „Ideal ar fi să fie fără zahăr”

Ce detaliu nu trebuie să ne scape atunci când cumpărăm cereale. Sfatul important al medicului nutriționist Mihaela Bilic.
Mihaela Bilic s-a delectat cu parizer cu pâine în Italia. În România este considerat TOXIC pentru sănătate: „Toată lumea mănâncă parizer”
29 ian. 2024, 14:52

Mihaela Bilic s-a delectat cu parizer cu pâine în Italia. În România este considerat TOXIC pentru sănătate: „Toată lumea mănâncă parizer”

Mihaela Bilic adoră parizerul, în ciuda părerilor controversate care s-au lansat asupra acestui aliment, considerat extrem de nesănătos.
Mihaela Bilic, despre dieta cu brânză de vaci: „Se slăbește mult și repede. E campioană când vine vorba de slăbit”
27 ian. 2024, 15:24

Mihaela Bilic, despre dieta cu brânză de vaci: „Se slăbește mult și repede. E campioană când vine vorba de slăbit”

Mihaela Bilic a vorbit în mediul online despre un aliment care ne poate ajuta în lupta cu kilogramele nedorite, datorită…
Produsul nelipsit de pe mesele românilor în perioada comunistă revine în forță în magazine! Costă doar cinci lei
26 ian. 2024, 09:14

Produsul nelipsit de pe mesele românilor în perioada comunistă revine în forță în magazine! Costă doar cinci lei

Unul dintre produsele care nu lipseau din casa niciunui român în perioada comunistă a reapărut în magazinele din România. Costă…
Mihaela Bilic, dezvăluire emoționantă despre adevăratul motiv pentru care s-a despărțit de actualul soț al Andreei Berecleanu
24 ian. 2024, 09:21

Mihaela Bilic, dezvăluire emoționantă despre adevăratul motiv pentru care s-a despărțit de actualul soț al Andreei Berecleanu

Mihaela Bilic este una dintre cele mai urmărite nutriționiste de la noi din țară, fiind apeciată pentru sfaturile extrem de…
Mihaela Bilic aruncă bomba! „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”
23 ian. 2024, 11:59

Mihaela Bilic aruncă bomba! „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”

Mihaela Bilic spulberă mitul celor trei mese pe zi. Medicul nutriționist le recomandă celor care vor să aibă un stil…
Mihaela Bilic spune care este planta cu surplus de vitamina C. Se găseşte în fiecare piaţă şi te ajută să stai departe de bolile sezonului
22 ian. 2024, 18:05

Mihaela Bilic spune care este planta cu surplus de vitamina C. Se găseşte în fiecare piaţă şi te ajută să stai departe de bolile sezonului

Nutriționistul dr. Mihaela Bilic dezvăluie care sunt beneficiie extraordinare pe care le are una dintre cele mai bogate plane în…
Băuturile considerate „sănătoase” de români sunt de fapt bombe alimentare. Mihaela Bilic: „Nu le mai beți ca pe apă!”
22 ian. 2024, 08:56

Băuturile considerate „sănătoase” de români sunt de fapt bombe alimentare. Mihaela Bilic: „Nu le mai beți ca pe apă!”

Mulți dintre noi alegem băuturi în variantele pe care le credem mai puțin nocive pentru sănătate, însă în multe dăți…
Mihaela Bilic, despre avocado, fructul consumat de mulți români în ultimii ani. ”Ne-au prostit! Este o isterie generală”
21 ian. 2024, 14:40

Mihaela Bilic, despre avocado, fructul consumat de mulți români în ultimii ani. ”Ne-au prostit! Este o isterie generală”

Mulți români consideră că avocado este legumă, însă este un fruct bogat în grăsimi sănătoase, fibre, vitamine și minerale esențiale,…
Ajută sau nu alcoolul la digestie? Ce spune nutriţionista Mihaela Bilic, o să rămâi surprins!
19 ian. 2024, 16:39

Ajută sau nu alcoolul la digestie? Ce spune nutriţionista Mihaela Bilic, o să rămâi surprins!

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic demontează mitul unui păhărel de alcool înainte de masă pentru îmbunătățirea digestiei și dezvăluie adevăruri despre…
Mihaela Bilic, avertisment în legătură cu pateul de ficat. Anchetă exhaustivă pe etichetă
18 ian. 2024, 09:42

Mihaela Bilic, avertisment în legătură cu pateul de ficat. Anchetă exhaustivă pe etichetă

Îndrăgit de mulți, pateul de ficat se remarcă nu doar prin gustul său bogat și cremos, ci și prin valoarea…
Fructul care ține psihiatrul la distanță. Neapărat trebuie consumat o dată pe zi. Mihaela Bilic:
16 ian. 2024, 08:42

Fructul care ține psihiatrul la distanță. Neapărat trebuie consumat o dată pe zi. Mihaela Bilic: „Și nu, nu îngrașă”

Fructul care ține psihiatrul la distanță. Este vorba despre banană, un aliment consumat destul de des de români. Dacă o…
Mihaela Bilic, despre alimentul care nu trebuie să lipsească de pe masa românilor:
15 ian. 2024, 08:49

Mihaela Bilic, despre alimentul care nu trebuie să lipsească de pe masa românilor: „Conține toate mineralele indispensabile vieții”

Când vine vorba un stil de viață echilibrat, alimentația zilnică joacă un rol esențial în dezvoltarea și menținerea unui corp…
Mihaela Bilic a spus care sunt alimentele anti-foame, ce ajută și la slăbit:
12 ian. 2024, 16:41

Mihaela Bilic a spus care sunt alimentele anti-foame, ce ajută și la slăbit: „Carnea nu îngrașă, ci mai degrabă ajută la slăbit”

Mihaela Bilic a mai precizat că, dacă vine vorba despre făinoase, pastele al dente și cartofii fierți în coajă sunt…
A crescut numărul persoanelor cu intoleranță alimentară. Mihaela Bilic:
12 ian. 2024, 08:51

A crescut numărul persoanelor cu intoleranță alimentară. Mihaela Bilic: „Oare am devenit cu toții intoleranți la mâncare, sau e doar o chestiune de modă și marketing?”

Mihaela Bilic spune că intoleranțele alimentare au crescut alarmant în ultimul timp. În supermarketuri au apărut tot felul de produse…
Mihaela Bilic:
09 ian. 2024, 10:19

Mihaela Bilic: „Alcoolul se metabolizează exclusiv în ficat și este o substanță toxică pentru toate celulele din corpul uman”

Mihaela Bilic recomandă tuturor ca la început de an să renunțe la alcool timp de o lună de zile. "O…
Mâncarea gătită, cea mai bună modalitate să slăbești. Mihaela Bilic: „Gata cu produsele ambalate și procesate”
03 ian. 2024, 22:26

Mâncarea gătită, cea mai bună modalitate să slăbești. Mihaela Bilic: „Gata cu produsele ambalate și procesate”

Mihaela Bilic a explicat ce beneficii are mâncarea gătită. Nutriționista spune că e metoda ideală de a reduce kilogramele în…
De ce nu este bine să mănânci cozonacul cald. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă:
26 dec. 2023, 09:15

De ce nu este bine să mănânci cozonacul cald. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: „Trebuie lăsat să-şi termine fermentaţia”

Cine poate rezista unui cozonac aburind, proaspăt scos din cuptor, care are "abilitatea" de a umple întreaga casă cu aroma…
Silueta de vis în doar câteva zile! Mihaela Bilic despre leguma-minune pentru dietă: „Niciodată nu a fost mai ușor”
23 dec. 2023, 22:48

Silueta de vis în doar câteva zile! Mihaela Bilic despre leguma-minune pentru dietă: „Niciodată nu a fost mai ușor”

Oricine visează să aibă un corp echilbrat și suplu, însă de multe ori facem greșeli din punct de vedere ale…
Ce să faci ca să eviți mâncatul în exces de sărbători. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul: „Cea mai bună strategie”
22 dec. 2023, 17:58

Ce să faci ca să eviți mâncatul în exces de sărbători. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul: „Cea mai bună strategie”

Există un secret de care ne putem folosi pentru a nu mânca mult de sărbători, dar să ne și săturăm…
Avertisment teribil: ce să nu pui niciodată lângă sarmale. Greşeala pe care o fac foarte mulţi români 
22 dec. 2023, 17:48

Avertisment teribil: ce să nu pui niciodată lângă sarmale. Greşeala pe care o fac foarte mulţi români 

În pragul sărbătorilor de iarnă, Mihaela Bilic vine cu un avertisment pentru cei care adoră să se bucure de deliciile…
Adevărul despre conserva de ton! Mihaela Bilic: ”Nu cred că există un aliment consumat mai des”
20 dec. 2023, 19:14

Adevărul despre conserva de ton! Mihaela Bilic: ”Nu cred că există un aliment consumat mai des”

Mihaela Bilic a vorbit despre un alt aliment pe care oamenii consumă în fiecare zi. În perioada sărbătorilor, românii sunt…
Mihaela Bilic dezvăluie câte sarmale e bine să mănânci de Crăciun. Sfaturi utile pentru a nu avea probleme de sărbători
20 dec. 2023, 15:09

Mihaela Bilic dezvăluie câte sarmale e bine să mănânci de Crăciun. Sfaturi utile pentru a nu avea probleme de sărbători

Nutriționista Mihaela Bilic ne spune care e numărul de sarmale permis la masa de Crăciun. Recomandări pentru a evita să…
Alimentul care te poate slăbi până la Crăciun sau Revelion. Mihaela Bilic:
20 dec. 2023, 13:23

Alimentul care te poate slăbi până la Crăciun sau Revelion. Mihaela Bilic: „E un produs imbatabil, conține multe proteine și puține grăsimi”

Alimentul care te poate slăbi până la Crăciun sau Revelion. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați medici nutriționiști…
De ce a divorțat Mihaela Bilic, de fapt, de medicul Constantin Stan, după 13 ani de mariaj:
20 dec. 2023, 10:56

De ce a divorțat Mihaela Bilic, de fapt, de medicul Constantin Stan, după 13 ani de mariaj: „Am simțit, brusc, că nu mai pot continua așa. Nu știam exact ce vreau. L-am rugat doar să nu mă urască”

Mihaela Bilic și Constantin Stan, actualul soț al Andreei Berecleanu, au fost căsătoriți timp de 13 ani. Cu toate acestea,…
Mihaela Bilic, despre combinaţia de alimente care aduce serotonină:
19 dec. 2023, 14:11

Mihaela Bilic, despre combinaţia de alimente care aduce serotonină: „Confort-food ne face bine la suflet pentru că este moale și onctuoasă”

Mihaela Bilic susţine că brânza conține triptofan, un precursor de serotonină care dă starea de bine la nivel cerebral.
Ce mănâncă nutriționista Mihaela Bilic în viața de zi cu zi: „În mod obișnuit, într-o zi de muncă, meniul meu este trist și simplu”
18 dec. 2023, 14:31

Ce mănâncă nutriționista Mihaela Bilic în viața de zi cu zi: „În mod obișnuit, într-o zi de muncă, meniul meu este trist și simplu”

Reputatul medic nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce mănâncă într-o zi normală, dând câteva sfaturi celor care o urmăresc zilnic.
Tratamentul natural al bunicii pentru răceală! Este aur curat pentru sănătate. Mihaela Bilic: ”Un remediu din străbuni care rămâne la fel de eficient”
17 dec. 2023, 18:39

Tratamentul natural al bunicii pentru răceală! Este aur curat pentru sănătate. Mihaela Bilic: ”Un remediu din străbuni care rămâne la fel de eficient”

Suntem în plin sezon al răcelilor, iar majoritatea românilor încearcă din răsputeri să țină boala la distanță apelând la tot…
17 dec. 2023, 08:50

„Pomana porcului” împarte nutriţioniştii în tabere. Stroescu: „E cancer”/ Bilic: „Conţine omega 3” / Ciurea: „Cel mai bun porc e peştele”

Când vine vorba de mâncare, rar se găsesc doi nutriţionişti care să fie de acord cu ingredinetele din aceeaşi farfurie.…
Care e cel mai gustos desert al copilăriei și cum poate fi consumat ca să nu îngrașe. Mihaela Bilic:
16 dec. 2023, 11:30

Care e cel mai gustos desert al copilăriei și cum poate fi consumat ca să nu îngrașe. Mihaela Bilic: „Există preparate care ne hrănesc sufletul, cu ajutorul lor ne întoarcem în timp”

Mihaela Bilic și-a adus aminte de unul dintre deserturile ei preferate din copilărie. Nutriționista a spus că nu recomandă oamenilor…
Mihaela Bilic spune adevărul despre șorici. Puțină lume știe asta:
14 dec. 2023, 17:09

Mihaela Bilic spune adevărul despre șorici. Puțină lume știe asta: „Merită știut acest lucru”

Mihaela Bilic spune adevărul despre șorici. Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi, iar nutriționistul demontează mitul despre unul…
Mămăliga cu brânză și smântână, despre care dr. Stroescu spune că e
11 dec. 2023, 22:50

Mămăliga cu brânză și smântână, despre care dr. Stroescu spune că e „ipsos pe oase”, deliciul tradițional românesc recomandată de Mihaela Bilic într-o zi de iarnă: „Ce poate fi mai curat și mai gustos?”

Mămăliga cu brânză și smântână, deliciul tradițional românesc recomandat de Mihaela Bilic, este desfiinţat de doctorul Virgiliu Stroescu.
Ce fel de grăsimi ar trebui să consumăm zilnic. Mihaela Bilic:
10 dec. 2023, 06:58

Ce fel de grăsimi ar trebui să consumăm zilnic. Mihaela Bilic: „Sunt esențiale. Dacă le eliminăm complet, corpul nostru nu poate funcționa”

Cu toate că mulți se feresc de grăsimi, mai ales când sunt la dietă, Mihaela Bilic a explicat de ce…
Mihaela Bilic, un alt sfat pentru cei ce se luptă cu kilogramele în plus. Alimentul minune care stimulează organele și are zero calorii
08 dec. 2023, 17:00

Mihaela Bilic, un alt sfat pentru cei ce se luptă cu kilogramele în plus. Alimentul minune care stimulează organele și are zero calorii

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați medici nutriționiști din România, sare în ajutorul românilor care se luptă cu kilogramele…
Leguma care înlocuiește perfect carnea în perioada de post. Mihaela Bilic o recomandă:
06 dec. 2023, 11:42

Leguma care înlocuiește perfect carnea în perioada de post. Mihaela Bilic o recomandă: „Dă savoare și consistență în orice fel de mâncare”

Leguma care înlocuiește perfect carnea în perioada de post. Mai avem câteva săptămâni până la Crăciun, iar credincioșii respectă cu…
Leguma care te ajută să slăbești iarna. Mihaela Bilic:
05 dec. 2023, 11:14

Leguma care te ajută să slăbești iarna. Mihaela Bilic: „Este cea mai dietetică și sănătoasă pentru siluetă”

Leguma care te ajută să slăbești iarna. Mihaela Bilic a dezvăluit recent un secret simplu și eficient pentru menținerea unei…