mihaela bilic

Dieta de primăvară te scapă de kilogramele în plus. Marele secret este cartoful!
24 mart. 2023, 20:05

Dieta de primăvară te scapă de kilogramele în plus. Marele secret este cartoful!

Oamenii care vor să slăbească trebuie să țină cont de câteva aspecte importante. Iată ce spun specialiștii.
Ce mănâncă Mihaela Bilic într-o zi obișnuită.
22 mart. 2023, 09:18

Ce mănâncă Mihaela Bilic într-o zi obișnuită. „Parizerul, merdenelele și cartofii prăjiți sunt câteva dintre slăbiciunile mele”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit cum arată meniul ei zilnic care o ajută să aibă un stil de viață…
Cum arată cina perfectă. La ce oră ar fi indicat să luăm ultima masă și ce ar trebui să cuprindă. Mihaela Bilic:
21 mart. 2023, 08:49

Cum arată cina perfectă. La ce oră ar fi indicat să luăm ultima masă și ce ar trebui să cuprindă. Mihaela Bilic: „Evitați prăjelile, tocăturile și alimentele care fermentează”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, spune când și ce ar trebui să mâncăm la cină pentru a avea grijă de organismul…
Mihaela Bilic, despre beneficiile pe care le are coaja de portocală:
15 mart. 2023, 16:12

Mihaela Bilic, despre beneficiile pe care le are coaja de portocală: „Crește senzația de sațietate, scade colesterolul din sânge, plus că are și mult calciu”

Mihaela Bilic a explicat care sunt beneficiile pe care le are portocala asupra organismului uman. Citricele sunt printre cele mai…
Ce semnale îți trimite corpul tău atunci când îți lipsește Vitamina C? Mihaela Bilic: „Suntem obligați să o aducem din alimentație”
10 mart. 2023, 09:28

Ce semnale îți trimite corpul tău atunci când îți lipsește Vitamina C? Mihaela Bilic: „Suntem obligați să o aducem din alimentație”

Pentru a funcționa normal, corpul nostru are nevoie de vitamina C. Din păcate, acesta nu poate produce de unul singur…
Mihaela Bilic dezvăluie motivul pentru care ne plac anumite alimente: ”Gustul e în cap, nu în gură”
07 mart. 2023, 12:32

Mihaela Bilic dezvăluie motivul pentru care ne plac anumite alimente: ”Gustul e în cap, nu în gură”

Medicul nutriționist, Mihaela Bilic, a dezvăluit adevăratul motiv pentru care ne plac anumite alimente, dar și cum putem să ne…
Se lucrează la slănină artificială.
03 mart. 2023, 14:42

Se lucrează la slănină artificială. „Somonul românesc” se va produce în laborator

După carne artificială şi legume cu gust de plastic, am putea vedea și slănină artificială, crescută în laborator.
Mihaela Bilic, despre efectele pe care le are postul asupra organismului: „Beneficiile sunt spectaculoase”
03 mart. 2023, 09:00

Mihaela Bilic, despre efectele pe care le are postul asupra organismului: „Beneficiile sunt spectaculoase”

Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre efectele miraculoase pe care le are postul asupra organismului.
Drama neștiută a Mihaelei Bilic. Motivul pentru care nu a avut niciodată copii: „Universul s-a opus așa un pic, a fost cinic”
02 mart. 2023, 18:04

Drama neștiută a Mihaelei Bilic. Motivul pentru care nu a avut niciodată copii: „Universul s-a opus așa un pic, a fost cinic”

Mihaela Bilic a stat de-a lungul timpul departe de presa de scandal și de lumina reflectoarelor, mai ales în ceea…
Mihaela Bilic, despre regimul alimentar în funcție de grupa de sânge: „E o mare vrăjeală”
02 mart. 2023, 09:53

Mihaela Bilic, despre regimul alimentar în funcție de grupa de sânge: „E o mare vrăjeală”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie ce efecte are regimul alimentar în funcție de grupele de sânge.
Adevărul iese la iveală! Mihaela Bilic, sentimente dezvăluite în legătură cu fostul soţ, actualul soţ al Andreei Berecleanu
01 mart. 2023, 09:19

Adevărul iese la iveală! Mihaela Bilic, sentimente dezvăluite în legătură cu fostul soţ, actualul soţ al Andreei Berecleanu

Mihaela Bilic a spus adevărul despre relația pe care a avut-o cu Constantin Stan, actualul soț al Andreei Berecleanu și…
Mihaela Bilic distruge cinci mituri legate de dietă: „Nu au la bază o explicație științifică”
27 feb. 2023, 11:11

Mihaela Bilic distruge cinci mituri legate de dietă: „Nu au la bază o explicație științifică”

Nutriționistul Mihaela Bilic desminte cinci dintre cele mai cunoscute mituri legate de dietă, despre gălbenuș, spanac și portocale.
Mihaela Bilic explică ce înseamnă o alimentație sănătoasă:
21 feb. 2023, 12:03

Mihaela Bilic explică ce înseamnă o alimentație sănătoasă: „Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine”

Mihaela Bilic a vorbit despre ce înseamnă să avem o alimentație sănătoasă și care sunt acele alimente percepute ca fiind…
Mihaela Bilic vorbește despre efectele substanțelor psihedelice: „Pierdem din vedere beneficiile lor terapeutice”
19 feb. 2023, 21:02

Mihaela Bilic vorbește despre efectele substanțelor psihedelice: „Pierdem din vedere beneficiile lor terapeutice”

Nutriționista Mihaela Bilic a scris, într-o postare pe Facebook, despre beneficiile terapeutice ale substanțelor psihotrope.
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt cele mai nocive obiceiuri pentru dietă.
16 feb. 2023, 16:16

Mihaela Bilic dezvăluie care sunt cele mai nocive obiceiuri pentru dietă. „Au calorii mai multe decât ciocolata!”

Multe persoane nu reuşesc să săbească deşi ţin cele mai drastice diete. Celebra nutriţionistă Mihaela Bilic le spune care este…
Câte calorii trebuie să mănânci pe zi în funcţie de greutatea pe care o ai. Bonus: 5 legume care distrug grasimea de pe burta
14 feb. 2023, 11:45

Câte calorii trebuie să mănânci pe zi în funcţie de greutatea pe care o ai. Bonus: 5 legume care distrug grasimea de pe burta

Necesarul de calorii diferă în funcție de vârstă, sex, greutate, înălțime, dar și de activitatea fizică pe care o desfășori în…
Câtă sare ar trebui să consumăm ca să nu dăuneze sănătății. Mihaela Bilic, despre ce înseamnă un gram de sare
09 feb. 2023, 08:53

Câtă sare ar trebui să consumăm ca să nu dăuneze sănătății. Mihaela Bilic, despre ce înseamnă un gram de sare

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat cum putem calcula aportul optim de sare de care are nevoie organismul nostru.
Dieta săracului. Poţi slăbi până la 30 de kilograme în câteva luni. Mihaela Bilic:
06 feb. 2023, 19:12

Dieta săracului. Poţi slăbi până la 30 de kilograme în câteva luni. Mihaela Bilic: „Cea mai simplă și rapidă cură de slăbire”

Dieta săracului. Sărbătorile au trecut, însă tot nu aţi reuşit să daţi jos kilogramele în plus? Mihaela Bilic vine în…
Mihaela Bilic, cea mai simplă și rapidă metodă de slăbit. Preparatul care te scapă de 30 kg în doar trei luni
02 feb. 2023, 21:26

Mihaela Bilic, cea mai simplă și rapidă metodă de slăbit. Preparatul care te scapă de 30 kg în doar trei luni

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit secretul de cum poți slăbi ușor și rapid consumând doar un preparat nu tocmai…
Cum poți scăpa de kilograme mâncând pe săturate. Mihaela Bilic are soluția:
28 ian. 2023, 12:03

Cum poți scăpa de kilograme mâncând pe săturate. Mihaela Bilic are soluția: „Cea mai simplă și rapidă cură de slăbire”

Cum poți scăpa de kilograme mâncând pe săturate. Mihaela Bilic are soluția și oferă multe sfaturi utile despre dietă și…
Mihaela Bilic, despre avantajele și dezavantajele postului intermitent: ”Pot apărea stări de iritabilitate și insomnie”
23 ian. 2023, 10:32

Mihaela Bilic, despre avantajele și dezavantajele postului intermitent: ”Pot apărea stări de iritabilitate și insomnie”

Tot mai multe persoane au început să țină „post intermitent” sau fasting și asta din cauza efectelor sale miraculoase. Nutriționistul…
Mihaela Bilic aruncă bomba despre revolta împotriva lanțurilor de fast-food: ”Mâna noastră duce mâncarea la gură
18 ian. 2023, 18:04

Mihaela Bilic aruncă bomba despre revolta împotriva lanțurilor de fast-food: ”Mâna noastră duce mâncarea la gură”

Mihaela Bilic demonstrează din nou că singurii vinovați de obiceiurile alimentare nesănătoase suntem noi înșine. Medicul a aruncat în aer…
Medicul Mihaela Bilic, sfaturi prețioase pentru cei care au slăbit. Ce trebuie să faceți ca să nu vă îngrășați la loc
16 ian. 2023, 20:39

Medicul Mihaela Bilic, sfaturi prețioase pentru cei care au slăbit. Ce trebuie să faceți ca să nu vă îngrășați la loc

Nutriționistul Mihaela Bilic a oferit sfaturi și câteva trucuri importante pentru cei care au reușit să slăbească. Dacă doriți să…
Ce se întâmplă în organism dacă bei apă minerală în fiecare zi
13 ian. 2023, 18:06

Ce se întâmplă în organism dacă bei apă minerală în fiecare zi

Consumul excesiv de apă minerală poate avea consecințe severe asupra organismului dacă este consumată zilnic. Specialiștii recomandă să evităm băutura…
Mihaela Bilic, secrete pentru slăbit. Când trebuie să fie mâncat desertul și de ce mâncarea rece îngrașă mai puțin
09 ian. 2023, 21:13

Mihaela Bilic, secrete pentru slăbit. Când trebuie să fie mâncat desertul și de ce mâncarea rece îngrașă mai puțin

Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie secrete importante pentru cei care doresc să slăbească sănătos.
Mihaela Bilic dezvăluie secretele făinoaselor:
07 ian. 2023, 07:00

Mihaela Bilic dezvăluie secretele făinoaselor: „Pastele reci îngraşă mai puţin”

Mihaela Bilic dezvăluie secretele făinoaselor. Nutriţionista încurajează mâncatul sănătos și diversificat, fără mari restricții. Canitatatea este cheia slăbitului și îndeamnă…
Mihaela Bilic, despre dieta Moromete:
29 dec. 2022, 19:04

Mihaela Bilic, despre dieta Moromete: „Ai bani, mănânci, nu ai bani, nu ţi-e foame”

Nutriţionistul Mihaela Bilic a vorbit despre dieta Moromete în cadrul unui clip video postat pe pagina sa de Facebook. 
Mihaela Bilic, avertisment teribil despre sarmale. Cât sunt de sănătoase şi câte avem voie să mâncăm la o masă
21 dec. 2022, 19:51

Mihaela Bilic, avertisment teribil despre sarmale. Cât sunt de sănătoase şi câte avem voie să mâncăm la o masă

Mihaela Bilic a vorbit despre impactul sarmalelor în dieta românilor, mai ales că acest preparat este nelispit de pe mesele…
Trucuri pentru a te bucura de preparatele de Crăciun fără a avea kilograme în plus după Sărbători. Sfaturile medicului Mihaela Bilic
11 dec. 2022, 07:03

Trucuri pentru a te bucura de preparatele de Crăciun fără a avea kilograme în plus după Sărbători. Sfaturile medicului Mihaela Bilic

Mai sunt câteva zile până la Crăciun şi pregătirile sunt în toi. Unii români nu au mai avut răbdare până…
Alimentul nelipsit de pe masa de Crăciun care îţi distruge silueta şi duce colesterolul la ceruri
10 dec. 2022, 11:01

Alimentul nelipsit de pe masa de Crăciun care îţi distruge silueta şi duce colesterolul la ceruri

Șoriciul de porc este un preparat care nu lipsește de pe mesele românilor în perioada sărbătorilor de iarnă. Este chiar…
Tot ce trebuie să știi despre consumul de slănină. Mihaela Bilic, secretul de a ne păstra organismul sănătos de sărbători:
04 dec. 2022, 11:50

Tot ce trebuie să știi despre consumul de slănină. Mihaela Bilic, secretul de a ne păstra organismul sănătos de sărbători: „Mâncați de toate, dar nu la o singură masă”

Știm cu toții că, de sărbători, românii consumă mâncare în cantități mult mai mari decât de obicei. Printre cele mai…
Dieta omului sărac! Mihaela Bilic a dezvăluit secretul prin care slăbim 30 de kg
21 nov. 2022, 23:09

Dieta omului sărac! Mihaela Bilic a dezvăluit secretul prin care slăbim 30 de kg

Nutriţionistul Mihaela Bilic a atenționat totuși că, după un astfel de regim, cei care au slăbit trebuie să-și mențină greutatea.
Postul Crăciunului 2022. Mihaela Bilic a inventariat greşelile de alimentaţie din post. Nimeni nu rezistă la punctul 3!
15 nov. 2022, 14:16

Postul Crăciunului 2022. Mihaela Bilic a inventariat greşelile de alimentaţie din post. Nimeni nu rezistă la punctul 3!

Cunoscută ca nutriționista vedetelor, Mihaela Bilic vine cu recomandări speciale pentru postul Crăciunului.
Câtă maioneză trebuie să aibă salata de boef, ca să nu te îngraşi. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul:
10 nov. 2022, 09:04

Câtă maioneză trebuie să aibă salata de boef, ca să nu te îngraşi. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul: „Nutrițional, este un aliment complet”

Câtă maioneză trebuie să aibă salata de boef, ca să nu te îngraşi. Acest fel de mâncare este nelipsit de…
Sarmalele care te ajută să slăbeşti. Ce trebuie să facă gospodinele:
03 nov. 2022, 20:41

Sarmalele care te ajută să slăbeşti. Ce trebuie să facă gospodinele: „Pot reprezenta un fel de “farfurie ideală”

Sarmalele care te ajută să slăbeşti. Chiar dacă este greu de crezut că atunci când ţinem o dietă putem şi…
Greșeala pe care o fac foarte mulți români atunci când consumă sarmale. Mihaela Bilic: ,,Renunțați la mămăligă și…”
31 oct. 2022, 10:21

Greșeala pe care o fac foarte mulți români atunci când consumă sarmale. Mihaela Bilic: ,,Renunțați la mămăligă și…”

Mihaela Bilic a dezvăluit care este greșeala pe care o fac majoritatea românilor atunci când consumă sarmale. Este unul dintre…
O prăjitură sau un suc de fructe? Ce recomandă nutriţionistul Mihaela Bilic:
23 oct. 2022, 14:00

O prăjitură sau un suc de fructe? Ce recomandă nutriţionistul Mihaela Bilic: „Din această cauză copiii sub trei ani sunt obezi”

O prăjitură sau un suc de fructe? Mihaela Bilic a vorbit despre zahărul care este prezent în ambele variante, însă…
Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri:
04 oct. 2022, 23:10

Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri: „În loc să le apreciem, am ajuns să ne temem de ele”

Mihaela Bilic, despre nitriţii din mezeluri. Este unul dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti din România şi se bucură de o…
Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Mihaela Bilic ne spune la ce trebuie să fim atenţi:
03 oct. 2022, 20:43

Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Mihaela Bilic ne spune la ce trebuie să fim atenţi: „Aceste obiective pot fi atinse rapid și ieftin”

Cum ştim dacă o pâine este sănătoasă şi de calitate. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum ar trebui să…
Fructele care nu îngraşă. Mihaela Bilic:
26 sept. 2022, 08:57

Fructele care nu îngraşă. Mihaela Bilic: „Se coc toamna târziu, sunt zemoase şi un pic amărui”

Mihaela Bilic a dezvăluit, pe reţelele de socializare, ce fructe putem să mâncăm fără să ne îngrăşăm. Deşi nu arată…