nutriţionist - Romania TV

16 oct. 2025, 10:36

De nu trebuie să ne lipsească borcanul cu zacuscă din frigider. Trei rețete simple pe care trebuie să le încerci

Zacusca se numără printre preparatele preferate ale românilor, însă puțini sunt cei care sunt conștienți de beneficiile uriașe pe care…

05 mai 2025, 13:10

Produsul de la LIDL recomandat de un nutriționist celebru. Este natural și costă mai puțin de 10 lei

Un cunoscut nutriționist din Spania susține că un produs de la LIDL are o mulțime de beneficii pentru organism. Este…

27 mart. 2025, 12:40

Cât de periculoasă este, de fapt, pâinea pentru sănătate. Nutriționist: ”Este ca și cum ai mânca zahăr”

O nutriționistă din Spania atrage atenția asupra efectelor pe care le are pâinea asupra sănătății. Sandra Monino avertizează că uneori…

06 mart. 2025, 15:08

Cât de sănătoși sunt mucenicii. Rețeta de dietă a unui celebru nutriționist: ”Ar fi o variantă mai ok”

Nutriționistul Ana – Maria Demetrescu a explicat cât de sănătoși sunt, de fapt, mucenicii și a dezvăluit cum să facem…

17 feb. 2025, 11:04

Iuliana Marciuc se simte mai tânără datorită dietei. Ce mănâncă zilnic iubita lui Adrian Enache: „Am întinerit opt ani”

Dieta cu care Iuliana Marciuc se laudă că a întinerit opt ani. Partenera lui Adrian Enache a dezvăluit că a…

07 feb. 2025, 14:15

Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie cel mai bun truc care te ajută să îți controlezi apetitul

Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit cum îți poți controla apetitul pentru a nu consuma prea multă mâncare și a nu…

03 dec. 2024, 09:46

Cu ce să înlocuiești cafeaua dimineața. Cinci băuturi calde și aromate de care vă veți îndrăgosti: ”Nu au multe calorii și se prepară rapid”

Nutriționistul Tania Fântână a dezvăluit cinci rețete de băuturi calde și aromate care pot înlocui cu succes cafeaua de dimineață.…

09 nov. 2024, 07:41

Ce conţin, de fapt, pufuleţii de la Kaufland, Lidl, Carrefour sau Profi. Avertismenul unui celebru nutriţionist

Pufuleții sunt una dintre gustările populare în România, consumată atât de copii, cât și de adulți. Specialiştii în nutriție atarg…

30 oct. 2024, 19:03

Mihaela Bilic, despre remediul natural pentru stres și imunitate. „Duce la scăderea tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace”

Mihaela Bilic este una dintre cele mai cunoscute și apreciate nutriționiste din România. Ori de câte ori are ocazia, aceasta…

10 sept. 2024, 11:16

Iluzia creată de gaura din covrig. Câte calorii are, de fapt, „mic-dejunul” preferat al românilor. Experții trag un semnal de alarmă asupra consumului de produse de patiserie

Câte calorii are, de fapt, un covrig. Acest produs adorat de români, pe care mulți îl consumă în drum spre…

24 mai 2024, 09:18

Leguma care nu trebuie să lipsească din farfuria niciunui român. Este benefică pentru piele, păr, oase și susține reglarea glicemiei

Leguma care nu trebuie să lipsească din farfuria niciunui român este spanacul. Nutriționistul Luminița Catană spune că fi consumat proaspăt…

20 mai 2024, 13:45

Postul intermitent, beneficii uimitoare pentru sănătate. Ce ne sfătuiesc specialiștii: „Nu recomand să-l începem după ureche”

Postul intermitent, beneficii uimitoare pentru sănătate. În ultima vreme, a devenit din ce în ce mai cunoscut și adoptat de…

29 mart. 2024, 14:13

Tania Fântână, adevărul despre lactate: „Este mai calitativ laptele cu 3-4% grăsime, în ambalaj de sticlă”. Ce spune nutriționistul despre iaurt

Tania Fântână, adevărul despre lactate. În alimentația de zi cu zi este important să fie introduse și produsele lactate. Încă…

06 mart. 2024, 23:36

Andra s-a pus pe slăbit. Artista a apelat la un medic nutriționist ca să dea jos kilogramele în plus: „Corpul îți dă semne că trebuie să faci ceva”

Andra s-a pus pe slăbit și a apelat la profesioniști. Artista se confruntă de ceva vreme cu surplusul de kilograme,…

27 feb. 2024, 09:21

Cum poți slăbi mâncând orice. Mihaela Bilic dezvăluie singura regulă de care trebuie să ținem cont: „Se pot consuma sarmale, ardei umpluți, sandviciuri”

Cum poți slăbi mâncând orice. Mihaela Bilic este unul dintre cei mai populari nutriționiști din România, bucurându-se de o comunitate…

24 feb. 2024, 15:28

Cum să-ți alegi dieta potrivită pentru tine. Un nutriționist a dezvăluit criteriile de care trebuie să ții cont

Cum să-ți alegi dieta potrivită pentru tine. Multe persoane au astfel de dileme și nu știu ce regim alimentar să…

30 ian. 2024, 18:53

La ce să fii atent atunci când cumperi iaurt cu fructe. Mihaela Bilic: ”Nu îl alegi după conținutul de grăsime și nici după numărul de calorii!”

Iaurtul cu fructe este o gustare adorată de copii, cât şi de cei mari, însă, medicii avertizează că acesta conţine…

21 ian. 2024, 14:40

Mihaela Bilic, despre avocado, fructul consumat de mulți români în ultimii ani. ”Ne-au prostit! Este o isterie generală”

Mulți români consideră că avocado este legumă, însă este un fruct bogat în grăsimi sănătoase, fibre, vitamine și minerale esențiale,…

15 ian. 2024, 08:49

Dieta cu aer te scapă de kilogramele nedorite. Metoda simplă de slăbit recomandată de nutriţionişti și antrenori de fitness

Dieta cu aer te scapă de kilogramele nedorite. După sărbători, multă lume caută acum cele mai simple metode prin care să…

08 dec. 2023, 17:00

Mihaela Bilic, un alt sfat pentru cei ce se luptă cu kilogramele în plus. Alimentul minune care stimulează organele și are zero calorii

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați medici nutriționiști din România, sare în ajutorul românilor care se luptă cu kilogramele…

01 dec. 2023, 12:53

Mihaela Bilic recomandă cel mai bun aliment pentru lupta cu kilogramele în plus. Se găsește în orice magazin și are un preț accesibil

Dacă vreodată te-ai luptat cu kilogramele în plus, ei bine, Mihaela Bilic recomandă un aliment comun, care te poate ajuta…

22 nov. 2023, 17:46

Cele mai sănătoase alternative pentru alimentele de post. Nutriționiștii avertizează: soia, strict interzisă

În plin post al Crăciunului, românii sunt tentați să consume tot felul de produse înlocuitoare, însă nu toate sunt și…

08 nov. 2023, 14:09

O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. A dat jos 16 kilograme și se pregătea pentru nunta fiicei sale

O femeie a murit din cauza unei diete de slăbire. Multă lume încă nu înțelege că acest proces poate fi…

16 oct. 2023, 23:15

Nutriționistul dezvăluie câți mici poți mânca zilnic. Ce se întâmplă în corp atunci când se consumă excesiv

Nutriționistul dezvăluie câți mici poți mânca zilnic. Românii sunt indispensabili de acest aliment, care este consumat în mare parte atunci…

25 sept. 2023, 18:13

Legumele la grătar, bombă cancerigenă pentru sănătate. Nutriționistul Cristian Mărgărit trage un semnal de alarmă: „Bolile foarte grave apar mai devreme decât în mod normal”

Nutriționistul Cristian Mărgărit a dezvăluiut toate informațiile pe care trebuie să le știm despre o alimentație corectă pe parcursul sezonului…

28 iun. 2023, 19:07

Anca Alungulesei a dezvăluit cum poți avea o talie subțire. La ce aliment trebuie să renunțăm: „Suntem dependenți de mâncarea din exterior”

Anca Alungulesei a dezvăluit cum poți avea o talie subțire. Nutriționistul a dezvăluit cât de periculoasă este sarea care se…

27 iun. 2023, 13:15

Alimentele care îți pot influența starea de spirit. Ce recomandă nutriționiștii: „Stomacul este al doilea creier”

Există mai multe alimente care ne pot influența starea emoțională. Anca Alungulesei, nutriționist, a explicat în ce măsură ne afectează…

07 mai 2023, 11:04

Mihaela Bilic ne învață cum să avem un regim alimentar corect: „Pauzele lungi și dese, cheia marilor succese”

Nutriționistul Mihaela Bilic explică cum trebuie, de fapt, să mâncăm astfel încât să ne simțim sătui și să fim sănătoși…

01 mai 2023, 10:11

Carnea friptă la grătar dă naștere unor substanțe cancerigene. Avertismentul unui cunoscut nutriționist, de 1 Mai

Grătarul este, fără îndoială, activitatea preferată a românilor de 1 Mai. Fie de poftă, fie pur şi simplu „că aşa…

07 nov. 2022, 10:52

Dieta la copii şi adolescenţi. Câte calorii trebuie să consume zilnic: „Părinții ar trebui să înveţe cum să-și hrănească copiii”

Dieta la copii şi adolescenţi. Dorința de a se încadra în normele pe care le impune societatea, cu o amplă…

Ce nu trebuie să lipsească din meniul copiilor. Mihaela Bilic, sfaturi preţioase pentru părinţi

05 sept. 2022, 18:09